<p class="ql-block">今天跟着踏浪又出发，玉泉寺—凤凰岭—药乡—苗流美沟—窗户峪—栗杭水库16km山水游。<span style="font-size: 18px;">淋着小雨出发，披着阳光归来。</span>徜徉在花海，呼吸于氧吧。采摘了水芹，燃烧了脂肪，美食与运动相生相成也！</p><p class="ql-block">享用了浪哥农家菜馆无限量美味烤肉，吃饱喝足积攒了多余热量需要消耗的，就来跟着浪哥走山吧。反过来说，如果你觉得爬山缺乏体力，那么就去浪哥家菜馆补充优质蛋白和能量吧！互为售前和售后，无论精神还是口腹，无论里外反正，都是为了户外人的康健和愉悦啊哈哈。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">照片手机拍摄，按顺序发篇。本来是阴雨天，拍得乌突突的，但心情明媚，便按心情调亮了照片，通通处理一遍发来。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">玉泉寺景区外的村庄路口被当地村民设卡，大家步行一公里由路口到景区门口，出示健康码免票入内</p> <p class="ql-block">沿山谷沟壑旁的步道上行，不多远就是这处水坝拦成的小水库</p> <p class="ql-block">寺东的玉泉有铁将军把门，未见其清澈未饮其甘甜</p> <p class="ql-block">寺东门</p> <p class="ql-block">玉泉寺前的千年银杏树</p> <p class="ql-block">我们拉起手测试了一下，六个人围抱还合不拢</p> <p class="ql-block">玉泉寺后的油松，树冠荫庇1.3亩，俗称“一亩松”，松前东西各有一处山石，其上有形如巨足踏印的凹陷，曰东佛脚和西佛脚</p> <p class="ql-block">据说是沾了某巡游领导的光，我们得赏此松，不然这里也是要铁将军把门的</p> <p class="ql-block">殿前的樱桃熟了，惹人垂涎</p> <p class="ql-block">仅存不多的碑额之一，被矗于基石，承担起祈福纳财的重任</p> <p class="ql-block">寺南口，庙宇在高大栗子树的遮蔽之下显得矮小</p> <p class="ql-block">玉泉寺中心景区再往西和南，以前是有一大片可以游览的，记得里边有树干三人方可环抱的老栗子树，今天也封闭不得入内</p> <p class="ql-block">折返，小雨淅沥，诗情画意</p> <p class="ql-block">草丛里的蛇莓被我摘下尝了几颗，不酸不甜</p> <p class="ql-block">出玉泉寺，远处的凤凰岭是我们即将跋涉的下一站</p> <p class="ql-block">路旁一丛油菜花</p> <p class="ql-block">进入凤凰岭不久，有一片山苜楂，一簇簇的路边就有，嫩尖儿就被顺手采摘了</p> <p class="ql-block">这一带植被茂密，我们几乎淹没在绿色之中。在这负氧离子超高的地方，神清气爽，<span style="font-size: 18px;">顺山沟一直向上拔，几乎</span>没有停歇，轻松就到了山脊</p> <p class="ql-block">拐弯向下去药乡，山坡上不时有花海相伴</p> <p class="ql-block">一片白，一片黄，一阵风来槐花香，一阵风来薄荷香</p> <p class="ql-block">下边村子就是药乡农家乐，一户户饭庄有的添砖加瓦，有的旧貌新颜</p> <p class="ql-block">药乡水库，我们向东绕东岸南行</p> <p class="ql-block">在水库大坝上向南望望，山林绵延不绝。未做停留，左拐绕行小药乡</p> <p class="ql-block">很舒服的下坡路</p> <p class="ql-block">U型绕回，到神泉这里洗净手，准备吃午饭</p> <p class="ql-block">为了一会儿吃多一点又不至于有心理负担，我决定提前释放一下多余的热量，去爬爬药乡的天梯</p> <p class="ql-block">在神泉附近放下背包，我一个人往天梯前行，这一往返比别人多出一公里，拔高多出一百多米</p> <p class="ql-block">天梯下口</p> <p class="ql-block">上下天梯一共碰到三位队友，看来我们四人都是热量富余的</p> <p class="ql-block">望岳亭，不见岳</p> <p class="ql-block">望岱门，岱如烟</p> <p class="ql-block">下天梯，台阶陡且高</p> <p class="ql-block">自天梯俯瞰</p> <p class="ql-block">山谷中的午餐，滋味悠然吧</p> <p class="ql-block">我回到神泉，未料同行的伙伴六人居然在等我回来才一起开饭，满满的感动</p> <p class="ql-block">每人拿出自带的饭菜，凑起来就是丰盛的午餐，大家挨个品尝分而享之，直至所有的饭盒都滴汁不剩</p> <p class="ql-block">饭毕背包继续走，一路看到有人在采山苜楂，有人采藿香，有人采槐花...</p> <p class="ql-block">餐后水果继续有</p> <p class="ql-block">溪水旁，天然花纹的泰山石</p> <p class="ql-block">我们一直顺溪流而行，不疾不徐</p> <p class="ql-block">在一段溪水旁，我们发现了很多水芹，这可是难得的美味啊，于是也动手采摘起来</p> <p class="ql-block">村户屋旁的石敢当</p> <p class="ql-block">栗杭水库，结束今日徒步行程</p> <p class="ql-block">水芹的做法跟芹菜一样，味道比芹菜更浓，我包了水饺，吃起来那叫一个香！没忍住又吃了个肚皮滚圆。没办法，多吸收的只待下次爬山再消耗啦</p> <p class="ql-block">发现在能量的摄入和消耗上，我们在画圈圈呀。然而，爱运动爱美食正是我们爱生活的最好体现，不是吗</p>