太极柔力球运动是一种全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展，特别是由于圆形动作的变化比较复杂，随机多样，对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。为了更好的引导社区居民们养成积极健康的生活方式，5月7日下午，三联社区党委、三联社区工作站联合弓村党群服务V站开展“舞出健康 舞出美丽“活力柔力球活动（八） 运动真的不仅能强身健体，还能让人心情变得愉悦，学员们学得认真，笑得也很开心，像朝阳一样的美丽动人。 今天是我们的本次活动的最后一节课，一起来欣赏一下大家的学习成果吧！ 通过开展本次柔力球活动，充实了辖区居民的业余生活，让居民在健身中愉悦身心，增强体质，向更多的社区居民推广了这项有益身心健康的运动,让更多的居民加入到柔力球健身的队伍中来。