<p class="ql-block ql-indent-1">为了更好的掌握3-6岁幼儿的体质现状，有针对性地对幼儿体能现状进行测试分析，为体育锻炼、户外活动制定更有目的的计划，循序渐进的让幼儿体能得到全面发展。朝花幼儿园常营园于近期对全园幼儿开展了体质测试。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">测试内容共包含六项，分别是坐位体前屈、双脚连续跳、立定跳远、10米往返跑、网球掷远、走平衡木。每项动作均从灵敏性、平衡性及协调性等方面反映出幼儿的动作发展能力现状，也更细致、全面地分析和了解了每位幼儿在体育发展方面的优势与不足。</p><p class="ql-block"><br></p> 坐位体前屈 <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿的躯干、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的柔韧程度，以此来反映人体的伸展性和柔韧性的能力。</p> 双脚连续跳 <p class="ql-block ql-indent-1">双脚连续跳反映人体协调和下肢肌肉力量，它是全身用力的一项动作！</p> 立定跳远 <p class="ql-block ql-indent-1">锻炼了下肢肌肉爆发力、弹跳力及肌肉的协调能力。</p> 十米往返跑 <p class="ql-block ql-indent-1">十米往返跑反映幼儿的速度及敏感性素质。</p><p class="ql-block"><br></p> 网球掷远 <p class="ql-block ql-indent-1">网球掷远反映人体上肢和腰腹肌肉力量与躯干的协调能力， 腰腹肌肉力量及投掷力！</p> 走平衡木 <p class="ql-block ql-indent-1">走平衡木反映人体平衡能力及手脚协调能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">在老师和幼儿的配合下，体质测试圆满结束，希望平时家长也要重视幼儿体质的发展，要合理安排幼儿进行户外活动，鼓励小朋友进行体育游戏和体育活动，增强孩子的体质，提高孩子的抵抗力。让我们家园携手，共同为孩子们的健康成长而努力！运动与健康，从你我做起！</p><p class="ql-block"><br></p>