<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个心理学故事开场:财富属于谁？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提高记忆力的小窍门</p><p class="ql-block">1.学习的房间不要布置成红色</p><p class="ql-block">2.莫扎特效应：听莫扎特的音乐真的能提高学习成绩</p><p class="ql-block">3.合适的背景音乐能提高学习效率</p><p class="ql-block">4.恋爱脑会拉低学习成绩</p><p class="ql-block">5.缓解考试紧张的三个办法：多考、写下来、坐直</p><p class="ql-block">6.考试前吃米饭、面条比吃肉更有用</p><p class="ql-block">7.分解考试时间以避免“中途松懈”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">艾宾浩斯遗忘曲线，可知：</p><p class="ql-block">最容易忘记的时间，恰巧是刚刚记住的时候。在记住信息的4个小时以内，我们会一口气忘记大约一半的内容。 本来记了大概10组，结果唰直着下来，4个小时之内只剩下5组。在此之后，剩余的记忆却能维持较长的时间，24小时还记得3组，48小时还记得2组，它就有可能慢慢地形成长期记忆。它们是逐渐被遗忘的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“狮子记忆法”主要有三个有效的因素:</p><p class="ql-block">第一个因素叫饥饿</p><p class="ql-block">第二个因素是走动的时候</p><p class="ql-block">第三个因素就是寒冷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">犹太人讲过一句话:学习就是好好睡觉</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">精彩片段:</p><p class="ql-block">今晚读书会有教育前辈现场做指导；有美术学校校长谈学习感受；有教育辅导机构张校长亲授快速记忆。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">张校长《考试脑科学》现场做的思维导图</p>