程海古名程河，又称黑伍海，位于云南省永胜县中部，呈南北长而东西窄的椭圆形湖泊，地理坐标为东经100°38'~100°41'，北纬26°17' ~ 26°28'，湖面海拔高程1502米，湖泊面积75.97平方公里，南北长24.98千米，东西最大宽5.205千米，流域面积318.3平方公里，平均水深24.98米，最大水深为35.87米，蓄水量16.8亿立方米，为滇西第二大淡水湖，是云南省九大高原湖泊之一，是世界上天然生长螺旋藻的三大湖泊之一。<br><br> 程海地处青藏高原与云贵高原的衔接部位，属金沙江水系。主要入湖河流和冲沟有47条，但流程十分短小，多数河流为季节性溪流。 科普结束，下面潦草的介绍下我的环湖过程。 <div style="text-align: left;"> 去年六月末环完泸沽湖，时间关系还是把程海留在了下次。趁着国庆假期，赶紧把最后一个湖环了，我的九湖也就圆满了。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div> </div><div><br></div> <div> 我和先生带上两个小子坐了八个小时的大巴车直达永胜，经过程海镇高速路口下车。当地的一辆面包车，看我们携家带口的，就把我们拉到去程海镇的路边，叮嘱说有公交到镇上。再次感谢！</div> 天气又晒又热，找了处树荫等车，大概二十分钟后，先生拦截了一辆面包车同意拉我们过去。到了镇上住在预定好的“钧鹏大酒店”里。 稍作休整后，天气也没那么热了，小子们还睡的很香。没叫醒他们，我和先生下楼溜达，发现周围也没什么地方可以逛。于是在酒店旁边的一块收割后的稻田里，探索了一番。<br> 按说这样的天气，最好天不亮就出发，免得后面被晒成'人干'了。但实际情况不允许，这一次先生不能陪我环湖了，因为要照看好孩子们，于是我还是等到天有了亮色才出发。早上的温度还是很舒服的，路况也不复杂，只有一条环湖路，顺着一直跑就好。 六七分的配速，跑出了镇子再往前就看见程海了。 一路上也没什么人和车，还是有点点怕怕呢。 到半海子村，阳光也灿烂了许多。 一群可爱的小羊，在头羊的带领下悠闲的在吃草。 路上的缓坡，'见坡死'的我还要努力呀！ 喂，大山，这么热的天气，你还盖着被子做什么？O(∩_∩)O调皮下很开森。 路两边生长着许多龙舌兰，至于是不是龙舌兰，我也不大确定啦。跑在这段路上，总有种神秘的感，心想，会不会从里面跑出一只白兔先生或者短毛猫？ 一个观景台，立着一块关于程海介绍的大石头。有两个嬢嬢在旁边唠嗑，地上晒着一大片没脱壳的稻谷。 此时差不多一半路程了，顺着环湖路跑呢，路程就绕了。看见两位环卫工人，上去询问说从这里下去贴湖是可以到对面的。 贴湖跑景色又不同哦，岸边有很多小石子，湖水很清，于是坐下来欣赏了片刻湖景。 到达对面的湖边小路，从这里往前跑一小段，就能跟环湖路对接了。 这里就是环湖路了，依然没什么人，只有少数车辆通过。 阳光越来越浓烈，我这一身短打，有点儿耐不住了，裸露的地方晒的发疼，此时体力消耗有点儿大，水也喝的差不多了，前面村子路边刚好有一家商店，买了瓶水和一罐红牛，讨了口盐巴，倒在水里喝了几口继续赶路。 体力消耗加上缓坡，跑不动了，只能用走的！一段小小的树荫，小小慰藉下靠意志力前进的我。 嘎嘎，经过一家可以吃饭也可以补给的店，买了糖和冰棍稍作歇息。 好喜欢这个小冰棍，一包里面好几支，对于此时的我无疑是雪中送炭了。我的快乐又回来了呀！ 来时遇到羊群，回来时也遇到羊群，都怀疑是时空错乱了呢。 路上的风景总不会差，对吧？ 终于终于快闭环了，午后的阳光异常猛烈，又没有任何遮挡，我真的要变成烤肉了哇。 大概还有几公里的路吧，Babi询问我的位置，从酒店出发来接我。 村子里我和先生会合了，于是烤肉静就出现在照片里了。 顺利到达酒店！ 心里松了一口气，为圆满，为安全，为结束。开心，所有的疲累也烟消云散了。 安全闭环！ 圆满结束环高原九湖的路！<div><br><div>第一湖：昆明市滇池；</div><div>2017.10.28 103.62km 17.30h</div><div><br></div><div>第二湖：昆明市阳宗海；</div><div>2017.11.12 43km 8.14h</div><div><br></div><div>第三湖：玉溪市江川县星云湖；</div><div>2018.2.21 38km 4.37h</div><div><br></div><div>第四湖：玉溪市江川县抚仙湖；</div><div>2018.2.23 98km 15.30h</div><div><br></div><div>第五湖：大理市洱海；</div><div>2018.4.6 121.57km 22h</div><div><br></div><div>第六湖：玉溪市通海县杞麓湖；</div><div>2018.5.19 37.46km 5.30h</div><div><br></div><div>第七湖：红河哈尼彝族自治州石屏县异龙湖；</div><div>2018.5.26 37.25 km 5h</div><div><br></div><div>第八湖：四川省盐源县与云南省宁蒗县泸沽湖；</div><div>2020.6.23 50km 6h</div><div><br></div><div>第九湖：丽江市永胜县程海。</div></div><div>2020.10.5 49km 6.30h </div><div><br></div>