<p class="ql-block"> 2021年5月24日 星期一 晴</p> <p class="ql-block">01、祛除阴毒</p><p class="ql-block">通过增强小腿阳气，守住阴毒入体的通道，并将陈年的阴毒气化驱逐出去。此时加灸涌泉这一“排污口”，瘀积的毒素就能下行由它排出！</p><p class="ql-block">02、引火下行</p><p class="ql-block">有些朋友灸后易上火，而灸小腿可以把上半身的火气引到脚上，清降虚火，使机体上下寒热保持在均衡状态。</p><p class="ql-block">03、养元滋阴</p><p class="ql-block">小腿是足三阴经的起始点，灸之可以滋阴，上热下寒的灸友一定要多灸三阴交、太溪、复溜，在滋阴的同时，还能同调肝脾肾三脏，补益一身元气！</p><p class="ql-block">04、改善体寒</p><p class="ql-block">艾灸小腿有助于加速气血循行双脚，改善双脚冰凉的状况，并且艾灸本就是补益阳气的，整个体寒症状都能得到有力缓解。</p>