<p class="ql-block">记录我的跑马历程，希望一直跑到100岁（持续更新中……）</p> <p class="ql-block">2019年记录：</p><p class="ql-block">半马+全马=10场。</p> <p class="ql-block">2019西安灞河国际马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">时间：2019-11-17</span></p><p class="ql-block">成绩：1:52:38</p> <p class="ql-block">第1场全马</p><p class="ql-block">2020西安马拉松</p><p class="ql-block">时间：2020-11-8</p><p class="ql-block">成绩：3:56:42</p> <p class="ql-block">第2场全马</p><p class="ql-block">2020杭州马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">时间：2020-11-22</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成绩：4:02:34</span></p> <p class="ql-block">第3场全马</p><p class="ql-block">2020成都马拉松</p><p class="ql-block">时间：2020-11-29</p><p class="ql-block">成绩：3:50:51</p> <p class="ql-block">第4场全马</p><p class="ql-block">2020广州马拉松</p><p class="ql-block">时间：2020-12-13</p><p class="ql-block">成绩：4:05:56</p> <p class="ql-block">第5场全马</p><p class="ql-block">2020桂林马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">时间：2020-12-27</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成绩：4:11:21</span></p> <p class="ql-block">2020年记录：</p><p class="ql-block">全马+半马约计5场。</p> <p class="ql-block">2021年陕汽杯首届</p><p class="ql-block">渭河半程马拉松</p><p class="ql-block">时间：2021-2-15</p> <p class="ql-block">第6场全马</p><p class="ql-block">2021年烟台环渤海马拉松</p><p class="ql-block">时间：2021-2-21</p><p class="ql-block">成绩：4:44:51</p> <p class="ql-block">第7场马拉松</p><p class="ql-block">2021杨凌农科城马拉松</p><p class="ql-block">时间：2021-4-11</p><p class="ql-block">成绩：5:03:41</p><p class="ql-block">陪建军哥慢跑。</p> <p class="ql-block">第8场全马</p><p class="ql-block">2021西安马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">时间：2021-4-17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成绩：03:56:09</span></p> <p class="ql-block">第9场马拉松</p><p class="ql-block">2021郑开马拉松</p><p class="ql-block">时间：2021-4-18</p><p class="ql-block">成绩：4:47:06</p> <p class="ql-block">第10场全马</p><p class="ql-block">2021成都双遗马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">时间：2021-4-24</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成绩：3:57:14</span></p> <p class="ql-block">第11场马拉松</p><p class="ql-block">2021枣庄大运河马拉松</p><p class="ql-block">时间：2021-5-16</p><p class="ql-block">成绩：4:14:18</p> <p class="ql-block">2021年马拉松记录</p><p class="ql-block">半马以上，约计2场。</p> <p class="ql-block">为21位甘肃白银石林越野赛遇难者默哀。</p> <p class="ql-block">第12场全马</p><p class="ql-block">2021首届烟台大樱桃马拉松测线赛</p><p class="ql-block">时间：2021-5-30</p><p class="ql-block">成绩：5:39:29</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因甘肃白银越赛事故，5月底到7月1号之间的马拉松全部被一刀切暂停了，首届大樱桃马拉松也改为小规模的朋友们约跑。</p> <p class="ql-block">第13场全马</p><p class="ql-block">2021第72届秦岭山地马拉松赛</p><p class="ql-block">时间：2021-6-20</p><p class="ql-block">成绩：6:11:17</p> <p class="ql-block">第14场全马</p><p class="ql-block">2021太原马拉松线上赛</p><p class="ql-block">时间：2021-12-15</p><p class="ql-block">成绩：4:50:10</p> <p class="ql-block">第15场全马</p><p class="ql-block">2022年烟台马拉松大咖测线赛</p><p class="ql-block">时间：<span style="font-size:18px;">2022年1月2日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成绩：4:20:07</span></p> <p class="ql-block">龙之九子九天九马挑战赛</p><p class="ql-block">时间：2022年5月23-28日</p> <p class="ql-block">2022年北京温榆河马拉松夏季赛</p><p class="ql-block">时间：2022年6月</p> <p class="ql-block">励建安院士“人生100”马拉松挑战陪跑</p><p class="ql-block">时间：2022年6月19日</p> <p class="ql-block">烟台马拉松A级联赛龙口站半马</p><p class="ql-block">时间：2022年5月</p> <p class="ql-block">2022年人生100马拉松挑战</p><p class="ql-block">时间:2022年7月6日</p><p class="ql-block">年龄加跑步距离≥100</p> <p class="ql-block">跑遍中国.贵州铜仁梵净山马拉松。</p><p class="ql-block">时间：2022年9月19日</p> <p class="ql-block">截止之前，全马+半马，小计49场</p> <p class="ql-block">第50场马拉松</p><p class="ql-block">2022年“人生100”建军总陪跑。</p><p class="ql-block">时间：2022年9月18日。</p> <p class="ql-block">第51场马拉松</p><p class="ql-block">2022年厦门马拉松</p><p class="ql-block">时间：2022年11月27日</p><p class="ql-block">成绩：4:23:54</p><p class="ql-block">后半程跑崩。</p> <p class="ql-block">第52场马拉松</p><p class="ql-block">2023烟台马拉松A级联赛</p><p class="ql-block">时间：2023年2月12日</p><p class="ql-block">成绩：4:17:35</p> <p class="ql-block">第53场马拉松</p><p class="ql-block">2023年深圳马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023年2月19日</p><p class="ql-block">成绩：4:25:36</p><p class="ql-block">后半程跑崩，天气热。</p> <p class="ql-block">第54场马拉松</p><p class="ql-block">2023无锡马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023年3月19日</p><p class="ql-block">成绩：5:14:50</p><p class="ql-block">担任515配速员，跑得很舒服。</p> <p class="ql-block">第55场马拉松</p><p class="ql-block">2023上合昆明马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023年3月26日</p><p class="ql-block">成绩：4:57:07</p><p class="ql-block">担任445-500医师跑者，温度很高，跑的有点累。</p> <p class="ql-block">第56场 马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023石家庄马拉松</span></p><p class="ql-block">时间：2023年4月2日</p><p class="ql-block">成绩：4:09:45</p> <p class="ql-block">第57场马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023杨凌马拉松</span></p><p class="ql-block">时间：2023年4月9日</p><p class="ql-block">成绩：5:05:33</p><p class="ql-block">给朋友做私兔。这是在杨凌跑第2次，成绩还是在5小时外😂</p> <p class="ql-block">第58场马拉松</p><p class="ql-block">2023盐城马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-4-16</p><p class="ql-block">成绩：4:45:01担任445官方配速员</p> <p class="ql-block">第59场马拉松</p><p class="ql-block">2023贵州铜仁梵净山马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-4-22</p><p class="ql-block">成绩：4:16:36 担任430急救跑者</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">第60场马拉松</span></p><p class="ql-block">2023凤翔洲龙游马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-4-30</p><p class="ql-block">成绩：2:30:00兔子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第61场马拉松</p><p class="ql-block">2023第五届银川马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-5-21</p><p class="ql-block">成绩：5:00配速员</p> <p class="ql-block">第62场马拉松</p><p class="ql-block">2023兰州马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-6-11</p><p class="ql-block">成绩：4:10:23</p> <p class="ql-block">第63场马拉松</p><p class="ql-block">2023四川巴中南江慈善马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023-6-17</p><p class="ql-block">成绩：3:00:00</p> <p class="ql-block">第64场马拉松</p><p class="ql-block">2023年榆林马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年9月10号</span></p><p class="ql-block">成绩：4:14:24</p> <p class="ql-block">第65场马拉松</p><p class="ql-block">2023年广安马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月15号</span></p><p class="ql-block">成绩：5:45:01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">545兔子</p> <p class="ql-block">第66场马拉松</p><p class="ql-block">2023年阆中古城马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月22号</span></p><p class="ql-block">成绩：5:00:00</p><p class="ql-block">500兔子</p> <p class="ql-block">第67场马拉松</p><p class="ql-block">2023年北京马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年10月29号</span></p><p class="ql-block">成绩：5:06:13</p><p class="ql-block">跑崩</p> <p class="ql-block">第68场马拉松</p><p class="ql-block">2023年南昌马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023-11-12</span></p><p class="ql-block">成绩：4:49:53</p><p class="ql-block">跑崩，跟踺跟踺</p> <p class="ql-block">第69场</p><p class="ql-block">2023潜江返湾湖湿地马拉松</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023-11-19中国虾谷</span></p><p class="ql-block">成绩：4:59:57</p><p class="ql-block">担任500官方配速员</p> <p class="ql-block">第70场</p><p class="ql-block">2023绍兴马拉松</p><p class="ql-block">时间：2023年11月26号</p><p class="ql-block">成绩：4:59:53</p><p class="ql-block">500官方配速员</p> <p class="ql-block">第71场</p><p class="ql-block">2024南京浦口马拉松</p><p class="ql-block">时间：2024年3月10日</p><p class="ql-block">成绩：4:29:59</p><p class="ql-block">400-430官方急救跑者</p> <p class="ql-block">第72场</p><p class="ql-block">202<span style="font-size: 18px;">4湖南益阳罗文花海马拉松</span></p><p class="ql-block">时间：2024年3月17日</p><p class="ql-block">成绩：<span style="font-size: 18px;">4:44:30</span></p><p class="ql-block">430-500官方急救跑</p><p class="ql-block">参赛号：A9006，</p><p class="ql-block">枪声成绩：04:44:30，</p><p class="ql-block">净成绩：04:44:24</p> <p class="ql-block">第73场</p><p class="ql-block">2024武汉马拉松</p><p class="ql-block">时间：2024年3月24日</p><p class="ql-block">成绩：5:41:38</p><p class="ql-block">带朋友刘青宜完成第1次全马，私兔</p><p class="ql-block">参赛号：C1323，</p><p class="ql-block">枪声成绩：05:45:16</p><p class="ql-block">净 成 绩：05:41:38</p> <p class="ql-block">第74场</p><p class="ql-block">2024芜湖马拉松</p><p class="ql-block">时间：2024年3月31日</p><p class="ql-block">成绩：5:10:33</p><p class="ql-block">参赛号：A0636，</p><p class="ql-block">枪声成绩：05:10:33</p><p class="ql-block">净 成 绩：05:10:25</p> <p class="ql-block">第75场</p><p class="ql-block">2024湘鄂龙凤马拉松</p><p class="ql-block">参赛项目:马拉松600配速员</p><p class="ql-block">参赛号:A00109，</p><p class="ql-block">枪声成绩:05:59:08，</p><p class="ql-block">净时成绩:05:59:05。</p>