<p class="ql-block"> 每个人哭着读着，明白着理解着，这就是一本书的力量，我们是平凡的，但同时又都有着独一无二的神圣，亲爱的书友们，我们此生能有这样的修行真的已经是很有福报的，让我们去真正的理解别人，每个人的情绪背后都有他曾经的过往，控制情绪的能力那是需要更高层次成长。这个世界上就是有那么多人一辈子都活在原生家庭的笼罩里走不出来，也不愿意走出来，但这是我们必须要面对的，为了成长我们如果不想扒开伤疤，那就必须有强大的内在自我消化，加油我亲爱的书友们，你们的优秀成长用心玲子珍惜着，希望你们的勇敢可以給予更多人力量。</p> <p class="ql-block">【读书觉察】</p><p class="ql-block"> 情感是不是一种负担，其实取决于在他的内心对于情感的理解。而当这种理解和体会发生了变化，他也就有机会去塑造一个新的人生。</p><p class="ql-block"> 有一种家庭关系是显而易见的糟糕，那就是父母会过度控制孩子，即便在孩子已经长大成人后，依旧强势进入他们的人生，替他们做主，甚至为满足自己的私欲，而破坏掉他们正在努力建立的生活。</p><p class="ql-block"> 只有先将自己成长好，能够担得起和消化掉那些沉重的情感，也许你才有力量和信心去面对解救他的难题。主动权，也才会真正回到你自己的手里。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 喜欢读书的你遇见热爱读书的我👇</p> <p class="ql-block">❤【程英家庭教育第三期第五场再约】</p>