南白中学素质拓展活动

静心以眸

释放压力提升素质决胜高考——遵义市南白中学高三年级“5•25心理健康节”素质拓展活动　高考，是人生关键性的一次大考！十八而志，擂鼓明志，高考已来，大家团结奋斗，一起拼、一起走、齐头并进，走得更远、走得更好！ 在2021年“5•25心理健康节”来临之际，近日，遵义市南白中学（南中）开展高三年级“释放压力，提升素质，决胜高考”主题活动，引领师生增强活动体验、释放高考压力，调整心理状态、凝聚力量、提升决胜高考的心理素质。 活动由德育处负责人王忠武主持，副校长徐思翔出席作重要讲话，德育处全体人员、心理健康教育及体育组、信息中心组全体老师，以及高三年级师生全程参与活动。 在校田径场，高三年级36个班分六组，以班为单位，依序、同步开展四大板块活动，学校对获得一、二、三等奖的班级给予表彰奖励。 活动一：“激情集拍”项目，由体育组田猛老师组织开展。 活动现场，2021届高三战队的“集体能量圈”快速结成，团队同心，“激情集拍”……决胜高考的我们拍肩、我们拍手、我们呼喊、我们整齐划一。随着节拍的韵律，我们洪亮的声音喊出气势、喊出信心，喊出：我们是最棒的团队！初心如炬，使命如一，决胜高考，重任在肩！ 让大家继续轻松减压，宣泄焦虑和烦躁等不良情绪，科学调试心理，提升心理素质，以最佳的群英“赴战”状态决胜高考！ 活动二：群英“赴战”项目，由心理健康组郑周义老师组织开展。 决胜高考的战斗圈需要每位忠勇之士来扎实结接，我们2021届战队自信、向心而聚，迅速加入心中的团队……开始战斗吧，手挽手、肩并肩，你加入、我加入……团结一致，听令而行，蹲下、起身、加员，不断壮大我们的团队，持续筑牢我们的战斗圈、发挥我们的战斗力，将红军的集体主义精神传承，将长征精神外化于群力夺取六月高考的胜利！ 活动三：穿龙引凤项目，由心理健康组吴玉芳老师组织开展。 想当年，中央红军在二万五千里长征中，不怕苦、不怕累，无畏远征之难，弃生死重大义、只将热血赴国难，为我们创造奇迹、铸就光辉的业绩和革命的光环…… 赛场上，呼啦圈格外耀眼，在我们战队队员之间穿行，次第戴在我们每位队员的头上，龙飞凤舞，成为我们团队中最美的光环！战斗吧，我们心连心、手拉手，传、捧、戴这最美的光环，传承红军团结协作、不畏困难、共同拼搏的集体主义精神，将精神外化于日常学习中互相扶持，一起夺取六月高考的胜利！ 活动四：齐头并进项目，由体育组田猛老师组织开展。 革命有流血流汗、有受伤，也有牺牲！中央红军二万五千里长征中，我们的战士爱伤了、病了、腿脚伤重了，大家一路生死相依、团结共进，没有掉队…… 决胜2021年高考，我们是捆绑的队员，我们是战斗的团队。赛场上，战队听令行动：同学们，开始吧、战斗吧，站成一线，整体合一，齐头并进，用集体的力量奋斗，奔向团队的诗和远方！　 活动现场气氛活跃、秩序井然，老师们激情组织，同学们热情高涨，听从指挥、认真参与各个活动。在活动中感受快乐和放松，领悟长征精神，释放备考压力，轻装出发，力争用好、打通高考“最后一公里”，为决胜高考做好充分准备。 本次高三年级素质拓展活动，以庆祝中国共产党建党一百周年和开展“5•25心理健康节”活动为契机，旨在将中国共产党领导的先辈奋斗事迹活动化、教育化，采用团体心理辅导的形式，引领学生在参与团体心理游戏的过程中，提升心理素质，体验红军艰苦奋斗、团结协作的精神，增强活动育人体验，培育“有责任、敢担当、有梦想、能战斗”的新时代中学生。 活动在释放压力，提升素质，决胜高考，及传承红色基因，培育时代新人、活动育人、立德树人等方面，意义深远。 今天，我们贴大地行走，夯实基础；明天，我们踏彩云歌吟，续写辉煌！ 活动回眸