心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，烟台开发区第五小学在5月份开展了一系列的心理健康活动。 在4月底，学校的心理团队就先制定出了完备的活动方案，从学生、老师、家长三方面入手，期待营造家校社全员育人的氛围。 学生篇 活动一 心理健康教育主题班队会 5月10日，全校41个班进行了一次统一的心理健康主题班队会，不同年级设定了不同的主题，目的在于让学生懂得一些心理健康方面的知识，知道如何以积极的心态去面对生活和学习。 <ul class="ql-block"><li style="text-align: center;">一年级班队会——认识情绪</li></ul> <ul class="ql-block"><li style="text-align: center;">二年级班队会——记忆达人</li></ul> <p class="ql-block"> 通过本次班会，知道了我们的左右脑是分工的，左脑偏理性（逻辑、语言、数学、文字），右脑偏感性（图像、音乐、情感、想象）。</p> <ul class="ql-block"><li style="text-align: center;">三年级班队会——专注力培养</li></ul> <p class="ql-block"> 通过抓逃手指游戏，知道了取得胜利的关键是要集中注意力听口令。</p> <ul class="ql-block"><li style="text-align: center;">四年级班队会——人际交往</li></ul> <p class="ql-block"> 通过此次班会，同学们知道了在人际交往过程中，为了交往的顺利进行和发展，要尽量扩大自己的“开放区域”，做到多向对方袒露心声，让别人了解自己。</p> <ul class="ql-block"><li style="text-align: center;">五年级班队会——快乐学习</li></ul> <p class="ql-block"> 通过此次班会，同学们知道了在生活中要严格自律，学会用和平的方法代替攻击行为。</p> 活动二 彩绘曼陀罗 彩绘曼陀罗具有探索内心世界的力量，可以让学生放松心情，释放压力，调节左右脑平衡发展，开拓想象力和创造力。5月17日的班队会活动，全校学生进行了一场曼陀罗彩绘之旅。 <p class="ql-block" style="text-align: center;">部分作品展示</p> 活动三 心理健康课 5月19日于凯荔老师在四年级讲了一节心理健康展示课——《藏在唠叨里的爱》，让孩子明白，父母唠叨的背后隐藏着对我们深深的爱意。 活动四 团体辅导 在我们人际交往过程中，肯定会与他人发生摩擦，当与他人发生摩擦时，我们应该怎样做呢？5月19日，侯琳琳老师给三年级的学生进行了一次团辅活动。通过心理剧的形式，采用角色互换的方法，让双方了解对方心理的想法。最后同学们总结出三种解决朋友间摩擦的方法——换位思考，试一试，让一让。 教师篇 5月14日，赵菲老师带领全体教师进行了一场彩绘曼陀罗之旅。经过赵老师的讲解之后，教师们都迫不及待拿起手中的彩铅，开启各自的心灵之旅，探索自己的内心世界。 伴随着舒缓的音乐，老师们在静心创作，每个人都踏上了一趟与内在灵魂连结的旅程。曼陀罗的圆具有强烈的收摄力，将能量往内收，老师们在整个过程中专注，认真，循序渐进地画出了对自我的探索。 每一个人的内心世界都不相同，笔下呈现出来的图案也各有千秋。 这场活动不仅帮助老师们释放了自己内心的压力，缓解了情绪，也让他们能够有机会跟自己的内心进行对话。 家长篇 为了给孩子养成良好的习惯，帮孩子从繁重的课业负担中解放出来，同时把焦虑的情绪转换成积极的能量让孩子形成开朗的心态、健康的体魄和高尚的品格，学校特别邀请了家校共育老师于5月19日下午进行了一场线上家长讲座，主题为《养成良好习惯，化解家长焦虑》。 这一次的心理健康活动月活动，我们以积极心理学理论为指导，力求预防并解决学生心理问题，维护学生心理健康，增强和提高学生心理素质，充分开发学生心理潜能，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生幸福成长。我们的目标是为每一个学生的终身幸福奠定良好的心理基础，为他们的成长保驾护航！ 编辑：赵菲