环游西藏

曙光

西藏是我们心目中最纯净、离天最近的地方，那里有珠穆朗玛峰，有世界屋脊上的明珠——布达拉宫，有神山圣湖，有蓝天白云……为圆西藏梦，2018年4月30日晚，我们登上了开往拉萨的列车。怀揣着对神秘西藏的向往，开始了为期十天的西藏环游。

沿途经西安、兰州、西宁、格尔木、那曲等站。

第二天晚上九点多，在西宁换乘装有氧气的列车，继续前行。一早醒来，满眼皆是白雪皑皑的山脉，令我们惊喜不已。

在火车上远眺海拨近6000米的唐古拉山

历经48小时，终于到达了海拔3680米的拉萨。

拉萨火车站

拉萨海拔不高，为节省体力，我们先去参观这里著名的大昭寺。该寺先于布达拉宫而建，公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此，是西藏香火最旺的寺庙。

游览紧挨大昭寺的八角街

它是最能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，已入围“全国历史文化十大名街”之列。

在拉萨适应一天后，即开始坐当地包车环游西藏。

坐在中巴中观雪山，海拔近5000米，白雪皑皑……

经过海拔5013的米拉山口时，天上飘着雪花，白雪茫茫，生平第一次在如此之高的地方留影。

五彩斑斓的经幡迎风招展，在天地与苍穹之间飘荡，摇曳，构成了一幅接地连天的图画。

途经海拔5190米的那根拉山口

参观位于乃东县的昌珠寺，该寺系公元七世纪藏王松赞干布兴建，为藏区十二座魇胜庙中最早期的四魇胜庙之一。五世达赖喇嘛时期进行了较大规模维修扩建，形成现在的规模，现为全国重点文物保护单位。

拉萨-林芝的路上，蓝天白云变幻莫测，“云抱球”为第一次所见。

山顶电线架

到达海拔近2900米，享有"西藏九寨沟"美誉的林芝后,游览了被称为"小瑞士"的巴松措国家森林公园（5A景区）。

“到世界最大峽谷，观世界最美山湖”（车身广告语很到位）

雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河，是世界上海拔最高的大河，她似一把利剑，将巍峨的喜马拉雅山拦腰切开，形成著名的世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布江是世界上海拔最高的大河。它发源于喜马拉雅与冈底斯山脉之间的杰玛央宗冰川，平均海拔3000米以上，被誉为"极地天河"。在流经地球上唯一一块未被开发的处女地时，造就了世界上最长，最深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷，其全长504、6公里，极值深度6009米，拥有中国山地生态系统最完整的垂直植被组合，保存了许多古老的物种资源，因此，也是世界上生物多样性最丰富的地区之一。

远眺海拔7782米的南迦巴瓦峰。云中天堂——南迦巴瓦峰，海拔7782米，雪山峡谷交相辉映，气势磅礴，撼人心魄。

我们运气真好，看到了远处南迦巴瓦峰遮遮掩掩露出的山顶真容。

参观西藏民俗第一村

千年核桃王

长在石缝中的桃树，称作"情比石坚"

这里牛猪处处可见

途经卧龙奇石景区

一路风景如画，美景尽收眼底。

黃灿灿的油菜花

绿油油的青稞

拉姆拉错国家湿地公园内道路结冰未化，禁止前往游览，只能在门口附近拍几张照，留下些许遗憾。

拉木拉措国家湿地公园前的公路

游览刚刚开放的达谷景区，除我们外，别无其他游客，真爽！

在林芝至山南的公路上，不时撞见野猴，有的在悬崖峭壁上，有的在公路边戏耍，见到有吃的东西，便兴奋无比，蹦跳抢食。

母子猴好可爱！

从山南去日喀则，我们很长一段时间行进在最高海拔达4998的羊卓雍措湖（西藏三大圣湖之一）边上，饱赏湖光水色之美，心旷神怡。羊湖面积据称有100个西湖之大。

离天最近的心灵圣地，西藏三大圣湖之一——羊卓雍措。

羊卓雍措简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，位于西藏山南市浪卡子县，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，面积675公里，湖面海拔4441米，被誉为神女散落人间的绿松石耳坠，蜿蜒在群山中有130多公里。难怪司机陈师傅说，了解羊湖全貌起码需要几天。

湖边供拍照的牦牛

藏民骑行之马，独自在一旁休息。

咩咩叫的湖边羊🐑群

一只可爱的小狗也仰望着我们

与藏民一齐合个影

山南-日喀则的路上，再次穿越高海拔地区：在海拔5020处观乃钦康桑峰（顶峯海拔7191）和卡若拉冰川（海拔5560）。

西藏四大神山之一——乃钦康桑峰

从海拔5020处观海拔7191山峰

这里是电影"红河谷"拍摄地

卡若拉冰川海拔5560米，从羊卓雍湖赶到这里，一路乌云密布，没想到我们一到这里，太阳立马展露笑容（难道太阳公公与人间“曙光”有默契？）。阳光灿烂，冰川显得无比妩媚。

参观位于日喀则的扎什伦布寺

扎什伦布寺始建于1447年，面积近30万平方米，是藏传教格鲁派在藏最大的寺庙，内有十世班禅喇嘛的灵塔。

第四次经过海拔5000+山地。这里是纳木措-念青唐古拉山段，海拔5190米。

纳木错藏语意为：天湖，位于拉萨以北当雄县境内，距离拉萨240公里，为藏区三大圣湖之一。纳木错面积辽阔，达1920平方公里，是除青海湖外的我国第二大咸水湖。

纳木措国家公园有世界上海拔最高的咸水湖，湖中岛屿星罗棋布，千姿百态，连绵不断的念青唐口拉雪山，天水一色，碧空白云，蓝湖白雪，构成了令人震撼的美景。

展翅高飞

（注：游览纳木错国家公园游程安排在拉萨参观完布达拉宫之后第二天，本文为了突出游览布达拉宫，把游布宫放在了最后。）

从日喀则回到拉萨后，预约参观布达拉宫。

布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住地和正教和一的中心，主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.703米，由寝宫，佛殿，灵塔殿，僧舍组成。宫内珍藏大量佛像，壁画，经典等文物，这一民族艺术魁宝被列为国家级文物保护单位和世界文化遗产名录。

布宫虽仅有13层楼之高，上去比预想的要艰难些。

姐妹合影

同团12人合影

从不同角度观拉萨布达拉宫

布宫广场上的西藏和平解放纪念碑

在布达拉宫远眺拉萨市区。

短短的西藏十天环游，虽有高原反应的煎熬，但令人迷醉的美景，令我们足足回味一辈子。

西藏的美无法完全用语言及照片来表达。此次亲眼目睹了她的神秘与神圣，看到了世界上海拔最高的宫殿、巍峨神山、绝美圣湖……，时时让我们心潮激荡，回味无穷。