<p class="ql-block">“快乐运动，你我同行”，今天是5月23号周日例跑日，奔跑，会让人充满活力！听听往昔那写满梦想的歌词，拾起那曾经充满力量的旋律，追寻青春的步伐，让我们一起怒放我们的生命，奔跑在无悔的路上……</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">向这位美女姐姐学习，长年累月的坚持跑步，早已成为生活中的一种习惯，不管是快跑也好，慢跑也罢，就像平时常说的那句话“跑了就很赞”，热爱坚持，跑出精彩，也要为自己喝彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">坚持跑步，最重要的是对人精神意志的锻炼，工作压力大了，跑一跑就释放了大半的压力；心情沉闷不悦了，跑一跑情绪宣泄了；跑完大汗淋漓的感觉浑身轻松舒畅，这是多么坚韧、美好的一种生活态度啊。</span></p> <p class="ql-block">跑步不仅是锻炼了身体，还放松了我们的身心……</p> <p class="ql-block">跑步是一个过程，是一个享受的过程 ，沐浴清晨的第一缕阳光，感受青草的芳香、露珠的生机，一起来跑步吧，给生活添一抹亮丽的色彩……</p> <p class="ql-block">越来越喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。</p>