戮力同心，携手共进

黄伯明

5.09湘江马拉松记实

　　同顶一片天，同饮一江水，同跑一场马，同圆一个梦。2021年5月9日，湘江马拉松赛以庆祝中国共产党成立100周年为契机，以“与湘江共奔跑·献礼建党100周年”为主题，以敢为人先的湖湘精神和勇不止步的马拉松精神号召全民动起来，与红色热土奔跑，探寻红色潇湘百年历史长河。

2021年湘江马拉松赛

　　桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红？赛事公布后，选长沙？选湘潭？选株洲？动感单车队在队长黄伯明（天马行空)的倡议下，队友苏清泉、刘爱民、李旭（妖妖灵)、罗电波（韵味螺)、徐怀凤（展翅)、郭立芳（郭小妞)、邹伟章（邹邹)、袁茜（茜茜)、朱莉（茱莉造型)、陈珊（千夏)相约一同参与株洲站赛事，同场竞技，悠然惬意。

从此经忏无心礼，专听春雷第一声。大家报名后，焦急等待组委会审核结果，部分队友因之前从未参赛，无参赛资历，忐忑不安，嘴念“阿弥陀佛”，焦心等候中签信息。

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。队友相继收到中签消息后，喜笑颜开，欢呼雀跃！

东市买骏马，西市买鞍鞯.......。中签人生第一次心仪的马拉松，须有一身像样的行装：跑鞋，袜子，短裤，腰包，帽子，眼镜，耳机，防晒霜........，开心地买买买。

　　万里赴戎机，关山度若飞。赛前一天，选手们怀着激动愉悦的心情，三五成群，结队到体育中心领取衣服、号牌，拍照留影，2021年湘江马拉松，我们来了！

　　茫茫长夜欲何之，银汉低垂曙尚迟。李旭、邹伟章、徐怀凤等队友初次参加马拉松赛，期盼兴奋，彻夜难眠。

5月9日清晨，队友们早早起床，相互提醒，整理行装，一同乘车于7:30来到万丰湖赛场，更换衣服—登记—检录—提前热身—拍照留影。

比赛现场人头攒动，彩旗飘扬，音乐跳动，锣鼓喧天，助跑团队载歌载舞，整装待发。

　　车辚辚，马萧萧，行人弓箭各在腰。参赛选手摩拳擦掌，蓄势待发。

　　马上就要开始比赛啦，调整一下心情，第一次参赛，多拍点照片留念吧！

　　妞妞，我第一次参赛，即将开跑，好紧张，千万别让我们掉队啊。

　　紧紧握住“黑马”的手，我们一起走。

　　夫妻同场，神采飞扬。

　　老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍。锦帽貂裘，千骑卷平冈。八点，随着一声枪响，2021年湘江马拉松（株洲站)正式开跑，1600余名选手，500余名助跑队员，在开道车辆的引领下，浩浩荡荡，汇聚成滚滚长河，冲过起点，奔向前方。

　　星光不问赶路人，时光不负有心人。队友陈珊常年坚持跑步，初次参加比赛，意志坚定，步伐稳健，矫健英姿，一路领先，参赛队友中率先冲过终点，49分43秒，取得佳绩，名列全部参赛选手第114名，女子组第17名，女中豪杰！

　　人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。队友徐怀凤历经风桑，初次参赛，精神焕发，参赛当天，突来例假，依然克服困难，满怀豪情，浴血奋战，与丈夫携手共进。为实现人生愿望，顺利完成比赛，取得好的成绩，赛前几次赴赛场实地体验，适应性训练，不言败，不放弃，不惧困难，勇往直前，参赛队友第三个冲过终点，53分14秒，名列全部选手158名，女子组第25名，巾帼英雄！

　　如果你想赢得什么，去参加100米比赛，如果你想经历些什么，去跑马拉松吧。苏清泉投笔从戎二十余载，出早操，常拉练，转业近十年一直坚持锻炼，但从未参加过马拉松赛事，为实现夫妻共同梦想——人生经历一次马拉松赛，咬紧牙关，陪伴夫人徐怀凤跑完赛程，50分28秒，参赛队友第二个到达终点，名列全部参赛选手122名，男子组104名。

　　春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。队友袁茜常年坚持锻炼，初次参赛，轻松自如，满面春风，沉着稳健，头戴漂亮遮阳帽，身着亮丽运动装，迈着轻盈步伐，前程匀速跟跑，后程一路超越，越跑越自信，越跑越强大，越跑越快乐，人面桃花，情致两饶，全场靓丽女神。57分45秒，参赛队友第四个到达终点，名列全部参赛选手272名，位列女子组47名。

　　纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

罗电波初次参赛，前程激情澎湃，大步流星，因天气炎热，缺乏比赛经验，七公里后，体能快速下降，后程气喘吁吁，脚步沉重，坚持，坚持，再坚持，参赛队友第五个到达终点，参赛成绩58分14秒，在第四个本命年到来之际，实现人生梦想。

　　黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。队长黄伯明年近花甲，年复一年，日复一日，健身十六年从未间断；穿上跑鞋，踏上旅程，戴上耳机，音乐陪伴，近两年来坚持跑步，用脚步丈量世界经纬，用激情点亮平凡生活，用奔跑追逐人生梦想，多次参与全马、半马拉练和比赛，实现人生夙愿。本次参赛前身患感冒，比赛途中咳嗽不停，但为了团队，作表率，树榜样，克服病痛，咬紧牙关，坚持跑完全程，参赛队友第六个到达终点，取得58分17秒个人良好成绩。

风里雨里我都在这里，给你最好的照顾不过是无数次回望，让你知道不远处“我一直在”........原谅我让你们独自前行，却只因自私的我想要跑完全程。

　　力微任重久神疲，再竭衰庸定不支。队友刘爱民，虽有过几次参赛经历，但不常跑步，在队友的鼓励下，初次参加长距离比赛。赛前虽有适应性训练，五公里过后依然感觉很疲劳，凭着一股毅力，挑战自我，超水平发挥，参赛队友第七个到达终点，1小时55秒，取得个人参赛最好成绩。

　　真经不在西天，而在路途；佛祖不是如来，而是自我；你就是那个时时刻刻跟妖精相斗的取经僧，脚下的路，永远是通向自我的路。

队友李旭号称“盖世英雄“，第一次参赛，平常虽经常健身，但近年来极少跑步，抱着参与、好奇的目的报名参赛，受高温、体能的影响，时而奔跑，时而快走，时而停歇，时有中止比赛的念头。你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂。人生难得几回博，允许像乌龟一样奔跑，但不能半途而废！看到队友一个从身边越过，听到队友的鼓励，面对队友的期望，更为了自己有个完美的开局，不断激励自己，勇往直前，第八个到达终点，1小时1分18秒，为本命年献上一份厚礼。

　　万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。

大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，她参加比赛时是想同别人较量谁最有勇气。队友邹伟章多年坚持健身，身材娇美，第一次参赛，因平常未有过长距离跑步经历，举棋不定，在队友的鼓励下，鼓足勇气，抱着重在参与的目的报名。

发令枪一响，一切就不一样了,世界不一样，精神不一样.......，除了奔跑别无它想。挥汉如雨，唇干口噪，头晕心闷，寂寞疲劳，邹邹克服一个个困难，勇往直前！看到终点牌时分泌出的内啡肽和多巴胺，像雨后的彩虹和美丽的花朵，让人沉醉。1小时4分59秒，为特殊的母亲节留下精彩，为自己永不放弃的精神感到无比自豪和骄傲！

手快过脑的冲动报名，赛前的各种发怂，赛中各种煎熬，赛后身体各种抗议，都抵挡不住她完赛的嘚瑟愉悦...

　　云横秦岭家何在?雪拥蓝关马不前。

去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

队友朱莉第一次参赛，从未有过长距离跑步经历，赛前报名一直犹豫不决，开赛前几天适应性训练，扭伤踝关节，拉伤大腿肌肉，比赛当天紧裹护踝，带伤参赛，伤痛、兴奋、紧张、暴晒.......，一个个困难摆在眼前，人生第一次经历，父母在终点等候，毫不气馁，一路奔跑，越过终点之后，痛苦麻木到被忽略。

不要问我为何跑，我选择与疼痛和谐共处...不是为何跑，而是为何不跑？带着跑鞋看世界——坚持着我的坚持。

　　这是一份寂寞，看不见的承诺，却依然苦苦执着，为了什么？你哭泣过，你从未放弃，未知的前方，那是你渴望的天堂！日夜追赶，只为在路上，你从不后悔，也从不后退，总是倔强地迂回，从山的这边到山的那头，任血泪横飞。或者漠视你，或者嘲笑你，你依然毅立，如此痴迷，奔跑的灵魂，解开迷惘的困扰，只为了这烧不尽的青春。队友郭立芳数次参加马拉松比赛，南征北战，挑战自我，经验丰富，赛场“老司机“，多次取得很好成绩。

果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的；但是让我做叶的事业吧，叶是谦逊地、专心地垂着绿荫的。本次比赛，郭立芳为了不让队友掉队和发生意外，愿作绿叶，不做鲜花，默默地跑在团队最后压阵，为队友加油鼓劲，陪护队友跑完全程，直到每个队友越过终点。

　　更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

天气炎热，多名队友第一次参赛，部分队友或不或之年，或知命之年，或临近花甲，或伤病缠身，看到身边的选手中途纷纷弃赛，甚至中署倒地不起，队友们只有一个信念——克服困难，跑完全程，大家相互鼓励，全部在规定的时间内冲过终点，这就是凝聚、友爱的团队，不懈、进取的精神。

　　马拉松如人生，从起跑时的万众瞩目，奋勇争先。到中途各跑各路，有紧张、兴奋、期待、疲劳、绝望……在短短的时间煎熬中，让你尝尽人生百味。汪国真说过：再没有比在人海中穿行更寂寞的了。马拉松的赛道上，和你一起奔跑的人千千万，没有人会与你全程相陪，放弃与坚持，全靠自己选择。

待到重阳日，还来就菊花。

常听跑马的朋友说，跑马会上瘾，在怀疑自我的迷雾中找到光明，真的是件很爽的事情。坚持吧，前面的风景真的很美好。

下次比赛，相约再跑！