醉美西宁、西藏之旅

束小惠

　　有人说此生一定要去西藏，那是离天堂最近的地方。去年就想去神秘的西藏走一走、看一看，由于种种的原因没能成行，今年铁定了心要去西藏。我们一行八人踏上了去西藏的旅途。

　　第一天： 五月七日早晨8.35分从南京禄口机场出发，经过三个多小时的飞行来到了第一站—西宁，下午马不停蹄的去参观了塔尔寺。

塔尔诗：是先有塔后有寺，故名塔尔寺。是青海省首屈一指的名胜古迹，入围神奇西北100景。

塔尔寺以酥油花、壁画和堆绣被誉为塔尔寺的三绝。

　　第二天：我们坐上旅游车，一路欣赏着沿途风光，一眼望不到公路的尽头，向茶卡盐湖进发。茶卡是藏语，意即：盐池，也就是盐湖之意，它是柴达木盆地四大盐湖之一。湖面海拔3100米，长15.8千米、宽9.2千米、总面积105平方千米，被国家旅游地理杂志评为一生必去55个地方之一。在途中吃饭的地方我看到了一处金泰牧场，随手拍了几张照片。今天我们的运气不错，茶卡盐湖风平浪静，湖面如镜，给我们拍摄倒影创造了绝佳的机遇。晩上夕阳西下，留下一抹金色的余晖普照在大地上，美呀。

　　第三天：游览青海湖。沿途经过了雪山、草地、羊群、湖泊。青海湖，藏语名为“措温布”（意为青色的海），是中国最大的内陆湖，咸水湖。青海湖真的太美了，水天一色，满眼蓝色，蓝的那么透彻，给人以极强的视觉冲击力，水淸澈见底，成群的海鸥时儿在水中嬉戏时儿飞向蓝天。走在青海湖边，呼吸着淸新的空气，看着尉蓝色的湖水，心情倍爽👍

我们经不住这景色的诱惑，请了一位摄影师给我们拍照，想留住这美好的瞬间。

拍完照坐上游艇绕湖一圈，到湖心岛游览，湖心岛不大，但它四面环水，景色旖旎、安静、远离尘世、境地幽绝、犹如仙境，令人神往。

　　晚上我们坐上火车去拉萨，去看那神奇的布达拉。在火车上要待上21个小时，沿途经过玉珠峰、可可西里、沱沱河、唐古拉山、措那湖、羌塘草原等地方。可可西里无人区被誉为生命的禁区，但它是动物的王国，有野牦牛、藏野驴、藏羚羊等野生动物（可惜这次没看到藏羚羊）。唐古拉山脉海拔6839米，在蒙语中意为雄鹰飞不过去的山。措那湖是怒江的源头湖，海拔4800米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖，如有做火车去西藏的朋友一定不要错过哟。

第四天的下午5点多钟我们终于到达拉萨，宾馆的条件还不错，没有我们想象的那样脏乱差，吃过晚饭我们迫不及待地到布达拉宫广场逛了一圈。

　　第五天：坐旅游车去林芝，到了林芝的第一个风景点是巴松措。

巴松措：藏语中意为“三岩三湖”也是绿色水的意思。湖长18公里、湖面面积27平方公里、最深处120米、海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖。

它集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，有“小瑞士”美誉。

距岸边大约100米处有一座小岛，名为“扎西岛”岛内有唐代建筑“错宗工巴寺”。

巴松措湖水淸澈得可以看见成群游动的鱼儿，四周青山如黛，顶峰是终年积雪，很是壮观。

　　第六天：一大早我们登上了色季拉山。

色季拉山属于唐古拉山脉，山口海拔4728米，可观日出、云海和眺望南迦巴瓦峰峻美的雄姿。

南迦巴瓦峰海拨7782米，可惜当天大雾弥漫，没能见到它的真容。导游说他经常带游客来，一年也只能见到1–2回，如果要看到金色的山峰，那是要碰运气的哦。

第二个景点：是雅尼湿地公园。它是雅鲁藏布江四大支流之一，它集苯日神山、尼洋河（是雅鲁藏布江四大支流之一，河面海拔2920米，总面积为8738公顷）玻璃栈道观景台、杨柳林、沙滩为一体，风光秀美，如4月初来还能看到成遍的桃花呢，我们没赶上看挑花，但在沿途看到了盛开的油菜花，也算填补了心中的小缺憾。

苯日神山是苯教最著名的神山，海拔4500米，由一组高度差不多的山峰组成，山顶终年云雾缭绕，是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。

玻璃栈道观景台是在尼洋河上修建的西藏历史上且目前唯一的玻璃栈道。

　　下午我们游览雅鲁江大峡谷：它获得中国世界纪录协会世界最深、最高大峡谷，是世界第一峡谷。 平均深度2268米，最深处6009米，平均海拔3000米以上，在中国仅次于长江。要有无人机才能拍摄下它的全貌，我们只能拍摄出它的一段。

　　第七天：今天我们行程比较轻松，去藏民家中探访，女主人很好客，请每位游客品尝了酥油茶，介绍了以前和现在他们不同的生活状况。现在家家户户都有冰箱，液晶电视机等电子产品，而且都是政府补贴的，海尔三开门的冰箱只要200元钱就能买到。我们为他们都能过上小康幸福的生活而感到高兴。吃过中午饭，我们坐5–6个小时的汽车回拉萨。

第八天：去海拔最高的景点羊卓雍措。也叫羊湖，它位于山南市卡子县，是喜马拉雅山北麓最大的淡水内陆湖，湖光山色之美，冠绝藏南。藏语意为“碧玉湖”因形似珊瑚枝一般，因此它在藏语中被称为“上面的珊瑚湖”

羊湖海拔4998米，面积675平米千米，水深30–60米，东西长130公里，南北宽70公里，大约是杭州西湖的70倍。

山顶上风挺大，呼呼作响，把我吹得前仰后合，站都站不稳。温度低，拿手机拍照的手都冻僵了。

第九天：今天去八廊街和布达拉宫打卡。

八廊街、大昭寺距今巳有1300多年历史了。

布达拉宫位于西藏拉萨市区西北部的玛布日山上，是一座城堡式的建筑群，它依山垒砌，群楼重迭，气势雄伟，金壁辉煌。最初是吐蕃王朝赞普松干布为迎娶文成公主而兴建，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所。

布达拉宫高200余米，共13层（现开放12层）海拔3700米，总面积13万平方米。

布达拉宫内部有2500余平方米的壁画，上万座塑像，上万幅唐卡，珍贵经交典籍，明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、金印、玉印及大量的金银品、瓷器、珐琅、玉器，这些文物绚丽多彩，题材丰富。

布达拉宫分白宫和红宫，红宫里共有8座存放各世赖嘛法体灵塔。

布达拉宫的外墙主要以红、白、黄三种颜色为主色调。

在药王山观景台，在这里能拍到和50元人民币上同款角度的布达拉宫。

但要爬到12层高的布达拉宫上面参观，我们还是气喘吁吁的哟。

　　第十天：今天从拉萨出发要坐8个小时的车程去纳木措，而且全程海拔都在4000米以上，最高点为4700米。

途经那根拉山口，它是前往纳木措的必经之路，这里的海拔5190米，是远眺纳木措与藏北草原的一处垭口，山口的玛尼堆上挂满了随风飘扬的经幡，是藏民心中的神圣之地。

导游让我们用脚尖稍为垫一下海拔就成了5200米了，如有妇夫一起同行的可以拍照留念，我赶紧叫上妹妺和妹夫，为他俩拍了一张照片，祝愿他俩相亲相爱一直到老。

纳木措位于西藏中部，是西藏第二大湖泊，是中国第三大咸水湖，海拔高4718米，形状似长方形，蓄水量768亿立方米，纳木措藏语意为“天湖”之意。

第十一天：今天我们结束旅程要乘坐飞机打道回府了。

当飞机上升到了一定高度时，我发现下面雪山，河流，土地更加绚丽，赶忙从包中拿出手机，来了一场“航拍”，过后把照片发在群里，同伴开玩笑地说，“张艺谋见到你也晕”，虽然是玩笑话，但我心里还是有点美滋滋的，因为我拍的照片得到了同伴们的认可。

　　最后要感谢一起同行的5位男同胞，感谢他们对3位女同胞的关心和帮助，期盼今后有缘再次同行。