<p class="ql-block">2021年5月22日，阳光明媚，天气晴朗，由北京海淀太极协会和中国国际教育电视台共同举办的”庆祝建党100周年，努力打造健康中国 太极养生八法比赛大会隆重举办。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">北京体育大学教授太极养生八法创编人黄康辉讲话。<span style="font-size: 15px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">北京海淀区太极拳协会王雁元<span style="font-size: 18px;">会长</span>致开幕词</p> <p class="ql-block">太极养生八法是北京体育大学黄康辉教授、中国科学院太极拳协会和海淀区太极拳协会共同创新策划创编。太极养生八法根据陈式太极拳功法原理和招式动作创编而成，适用于人民群众疫情期间居家健身，可单练，亦可集体锻炼，科学合理，简便易学。八法取于“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八种经典的人体力学架构，寓意锻炼肩胯六合，无微不到，九曲脊柱，节节贯穿。</p> <p class="ql-block">63919队参加了黄康辉亲自带领的现场太极养生八法活动</p> <p class="ql-block">太极养生八法比赛精彩瞬间</p> <p class="ql-block">这次比赛共有37个太极团队参加，其中有6个在线上参赛</p> <p class="ql-block">63919太极队在这次比赛中获得一等奖</p> <p class="ql-block">和“最佳组织奖”</p> <p class="ql-block">功夫不负有心人。通过几个月的努力学习，刻苦训练，终于取得了好成绩。这些奖项包含了梅老师和队员们平时的努力付出和辛勤的汗水。</p> <p class="ql-block">梅苹站长，在这次活动中认真教学，带领大家刻苦训练，尤其是培养年轻的队员加入参赛团队，一招一势，一个音符一个动作抠，不厌其烦，使每个队员都取得了巨大进步和收获。</p> <p class="ql-block">这次比赛还有董胜芬和雷惜民老队员，她们作为领打，压力很大，克服了家里孩子小等困难，平时认真培训新队员，刻苦训练，终于带领大家取得了好成绩。</p> <p class="ql-block">王可群是我们的老站长，太极功夫深厚，这次比赛因为住的远，每天都要在路上花费好长时间赶过来训练。克服了许多困难，积极参加训练。</p> <p class="ql-block">李东平是我们这次比赛队员中年龄较大的大姐，她功力好，学的快。打的也非常漂亮。</p> <p class="ql-block">白秀芝和张书良这是我们站的一对太极伉俪。他们在一起打太极多年，身体健康，互相学习互相帮助，是我们学习的榜样</p> <p class="ql-block">吴欣，何志容，陈学英，付香萍等是我们站相对年轻的队员，她们学太极时间不长，梅老师对年轻的太极队员投入了大量时间和精力，积极培养训练，她们也没有辜负老师的期望，认真学习，刻苦训练，能力和水平提高得很快。在这次养生八法比赛中发挥了年轻队员的活力。收获满满。</p> <p class="ql-block">刘文霞也是刚学太极的新手，她在这次比赛中认真学习，刻苦训练，不断提高自己的能力和水平。</p> <p class="ql-block">这些是平时训练的剪影和美好瞬间。希望这次比赛给大家留下的都是美好。</p> <p class="ql-block">等待上场</p> <p class="ql-block">参赛队员合影</p> <p class="ql-block">太极养生八法视频</p>