平安区教育局心理健康培训——“三件好事”幸福打卡分享

羽恬

平安区教育局心理健康培训——“三件好事”幸福打卡分享 　　积极心理学家塞利格曼指出，正如我们可以习得无助感一样，也可以习得乐观。研究表明，习得乐观最有效的方法就是记录身边的好事，久而久之，会形成积极的态度，并习得乐观。 平安区教育局14所中小学校的校长、书记和老师们自从开启线上心理课堂18天，坚持三件好事的分享打卡也有18天，每篇都洋溢着幸福滋味，在此同大家分享。 参加完第一期线上课堂后老师们的第一次打卡幸福: 来自平安一小何海琴书记的分享: 　　平安镇中心学校阿金莲老师分享小区里美丽芬芳的鲜花。 　　母亲节那天的幸福分享，充满浓浓的亲情，深深的爱意，每一个人都被感动到。母爱是伟大的，每一个被母亲爱着的孩子都是幸福的。 老师们很多快乐和幸福来自于可爱的孩子和教学生活。 来自平安小学张玲老师的分享: 今天开家长会，开完后走过来一位奶奶找我，其实，我知道是那位班里最淘气的小女孩的奶奶。但我跟奶奶谈完后才知道了我还不了解的的，原来她是那么的懂事，原来她只有奶奶疼。五年级的她很早以前就会做饭了，还会做给奶奶吃。我一直关注并喜欢这个孩子，虽然很调皮，不爱学习，但是是那种淘气的可爱。现在回想，就在今年三月份我刚带上她的时候，她把自己包的严严实实，帽子口罩都不摘，就坐到自己的位置上，我问她叫什么名字，她低着头没有回答我到现在两个月的时间，从刚开始一句诗都不会背，到现在的主动找我来默写，而且全部默写过关。我真的尝到了做老师的幸福和满足。给学生足够的信任和时间，我想她会给你幸福感的。 　　李春芳老师给张老师的分享的评论和回复。 　　平安三中刘海玉老师分享的百合花，隔屏都能感受到花香。 　　每天在群里，都有幸福在流动…… 　　回族老师马上要过节了，群里充满着幸福、快乐与节日的喜庆。 　　群里还有老师分享美食，美食也能给人带来幸福感…… 　　老师们有超强的学习能力，自从学习积极心理学后，老师们看待问题已经转化了视角。 　　平安二中于晓平主任用书签来分享每日的幸福。 　　5月20号那天，群里充满着各种幸福，老公发红包、送礼物送鲜花，都说婚姻是爱情的坟墓，但我明明在老师这里看到婚姻的幸福与甜蜜。 　　平安三小申菊香老师的520分享，特别可爱、幽默与智慧。 老师们感受到来自校长的负责与关怀。 　　几位校长、书记也慢慢加入到幸福打卡中。 　　孩子们的道歉信，化解了师生间的小误会，温暖了老师…… 　　老师们学习热情高涨，还做了详细的笔记。（平安一小马玉花老师的学习笔记） 　　李春芳老师对每一个人的幸福打卡都做评论和回复，让老师们感受到温暖、陪伴和被关注，幸福感满满。 　　老师们也积极反馈李老师，彼此赋能，让幸福传递…… 　　22日凌晨地震了，老师们第一时间把自己的感受发到群里，各学校第一时间为在果洛支教的老师送去问候与关怀，老师们再次感叹:珍惜眼前平安、幸福的生活。也为灾区人民祈福。 　　到本周，线上课堂已经开始了三次，每一次上完课大家都在云端合影留念。 　　幸福就是在一次一次践行的这些微行动中积累起来的，那么这些微小的幸福时刻终将会撑起一个幸福的家，一个幸福的班级和一个幸福的学校。 　　让我们一起互相陪伴，寻找和发现身边的美，一起感受幸福吧🍀 编辑:李春芳