<h3>这是一个全新的挑战！你能想象的到吗？这样的一个攀岩活动，参与者是最大年龄60岁的一帮中老年妇女，其中还有刚刚做完放化疗，手臂还伸不直的乳腺癌妹妹。明和师兄和平和师兄是我们的组织者，穿黄色衣服的是明和师兄家的千金，也一起参与我们的活动。</h3> <h3>这是我们的“战前动员”，明和师兄再次强调专注，相信自己心念的力量，相信自己一定会成功</h3> <h3>戴好装备，准备攀岩</h3> <h3>攀岩，其实就是克服恐惧，战胜自我的过程。从一开始看着就腿抖，到后来的从容行走，就是一次全新自我挑战。在工作人员刚开始教大家如何使用安全绳索，如何将安全扣穿过岩钉，如何将自己固定在岩壁上，心里就有点害怕，怕万一安全绳索不够牢固，掉下来怎么办？开始攀岩时，也是手心微微出汗，可是想到明和师兄教我们的方法，深呼吸，专注，心中默念佛号，再想到其实我们的安全保障一点问题都没有，有好几重保障，再说我们行走的还是少儿路线，还不是成人线路，难度系数已经是最低级别的了，所以心里也不害怕了。到后来我们攀着攀着，也开始说说笑笑，还拿出手机照相，摆各种poss了。我们越来越从容，低头看着下面蜿蜒小路，青葱树木，竟然觉得赏心悦目，真是无限风光在险峰。</h3> <h3>期间，我们还挑战了高空走钢丝。</h3> <h3>这是一项非常有意思也更有意义的活动，既锻炼了我们的体能，也锻炼了我们的意志，成功挑战一次自我，为自己点赞，为我们一群优秀的藏御堂人点赞！</h3>