<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">河边镇中心幼儿园第十三周</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">（2021年5月17日至20日）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">营养膳食回顾</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">周一美食</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">周二美食</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">周三美食</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">周四美食</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 22px;">幼儿夏季卫生小知识</span></p><ol class="ql-block"><li style="text-align: justify;">家长应注意幼儿的饮食卫生安全，为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</li><li style="text-align: justify;">在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，长时间在外时，家长还需要备好防暑药品，如藿香正气水、仁丹等。</li><li style="text-align: justify;">适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。</li><li style="text-align: justify;">空调不宜调得过低，控制在27摄氏度～28摄氏度，比室外低5摄氏度～6摄氏度为宜。</li></ol><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">河边镇中心幼儿园</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2021年5月21日</span></p>