<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 眼睛是通往心灵的窗户，是我们去认识五彩斑斓世界的工具。保护眼睛从小做起，我们幼儿要现在开始爱护保护好我们的眼睛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国青少年近视的发生率依然在与日俱增。医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯，为此我们的家长和我们老师要时刻给宝贝们营造一个良好的学习用眼环境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> </b><b style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">在看不同距离、不同亮度的事物时，人眼有一定的自动调节能力，以使得在各种情况下，照在视网膜上的图像尽量清楚。青少年近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。那么，如何避免过度用眼的情况呢？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我们要正确用眼，平时看书的时候不能趴在桌上面看书，要保护好眼睛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 也不能站着看书，要正确用眼。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 近视是一件挺可怕的事情，我们要预防近视，正确使用的眼睛。爱护我们美丽的眼睛！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我们要每天做眼保健操，缓解眼睛疲劳，保护眼睛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我们会每天正确使用眼睛，爱护我们的眼睛。让我们的眼睛健康的陪伴我们一起快乐成长。</b></p>