“小满小满，小得盈满”——上冶镇第二中心幼儿园小满节气主题活动

乐野Angel^~^

🌻伴随着夏天的脚步，我们迎来了夏天的第二个节气——小满，上冶镇第二中心幼儿园开展了丰富多彩的主题教育活动🌻 活动一 “小满”节气知多少 1、小满节气的含义是什么 小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。每年5月20日——22日之间视太阳到达黄经60°时为小满，小满指的是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。 小满节气是收获的前奏，夏收、夏种、夏管，三夏大忙的序幕从此拉开，是农民一年中又一个繁忙的季节。这一时期，需要时刻注意“干热风”的袭击，否则一年的收成将会受到威胁。 2、二十四节气小满的来历《月令七十二候集解》:“四月中，小满者，物致于此小得盈满。” 这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:“小满不满，干断田坎”;“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。 各班讲解小满的由来→→ 3、节气习俗 祭车神祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在相关的传说里二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝福水砚涌旺的意思。 　　祭蚕 相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。蚕是娇养的“宠物”，很难养活。气沮、湿度，桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生存。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物。的宽怒和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。 我们用心呵护的蚕宝宝，又白又胖😊 　　“抢水” “抢水”是旧时民间的农事习俗。流传于浙江海宁一带，举行这种仪式时，多由年长执事者召集各户，在确定好的日期的黎明时分燃起火把，在水车基上吃麦糕、麦饼、麦团，待执事者以鼓锣为号，群人以击器相和，踏上小河汉上事先装好的水车，数十辆一齐踏动，把河水引灌人田，至河水干方止。小满时节容易出现干旱天气，对农作物非常不利，旧时农民就会用水车车水排灌，以缓解早情。[7] 我们也来浇地啦✌✌ 4、小满三候七十二候中小满三候为:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”是说小满节气中，先是可以看到苦菜已经枝叶繁茂，并且可以采食了。接着是喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死，然后是麦子已经成熟可以收割了。 小满节气在八卦中处于“乾”卦，卦象中六个爻全部是阳爻，由此可见此时正是阳盛至极的时期，所以在潮湿季节生长的草类在此时被太阳的热能所蒸烤而枯死。而各种药草却不同于靡草，正是生长旺盛的时期，由于此时易分别各种草药的特征，而易于采集，所以这时也是采集药草的大好时机。此时风光，正可谓“梅子金黄杏子肥，榴花似火，桃李新熟，蜒立荷角，作物旺盛，欣欣向荣”。 活动二：欢乐绘“小满” 小朋友们画的真不赖！😜 看我们的“小满”创意绘画作品，怎么样😄🤗 小满太阳暖洋洋田里禾苗绿茸茸一天窜长一寸高秋后粮仓满盈盈 活动三：古诗词里话“小满”《小满》（唐）刘长卿 昨夜玉盘沉大江，夜来忽梦荠麦香。 时人但只餐中饱，莫忘旧时苦菜黄。 《小满》（北宋）欧阳修 夜莺啼绿柳，皓月醒长空。 最爱垄头麦，迎风笑落红。 《遣兴》（宋）王之道 步屎随儿辈，临池得凭栏。久阴东虹断，小满北风寒。 点水荷三叠，依墙竹数竿。乍晴何所喜，云际远山攒。 《晨征》（南宋）巩丰 静观群动亦劳哉，岂独吾为旅食催。鸡唱未圆天已晓，蛙鸣初散雨还来。 清和入序殊无暑，小满先时政有雷。酒贱茶饶新而熟，不妨乘兴且徘徊。 《小满》（现代）吴藕汀 白桐落尽破檐牙，或恐年年梓树花。 小满田塍寻草药，农闲莫问动三车。 活动四：小满养生 小满时节，中国大部分地区日均气温在22℃以上，黄河以南到长江中下游地区则开始出现35℃以上的高温天气。此时节，应尽量避免午后高温时段的户外活动，并注意防暑降温；户外或者高温条件下的作业人员应采取防护措施；必要时准备一些常用的防暑降温药品，如藿香正气水、清凉油等。 小满时气温升高，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。可多参与一些户外活动如下棋、书法、钓鱼等怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。 小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，当然也可配合药膳进行调理，还可以常饮些生脉饮以益气生津。忌食高粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。 小满节气到，祝大家幸福满满，快乐满满，收获满满，财富满满！ 　　2021.05.21上冶镇第二中心幼儿园