接纳自己

<p class="ql-block">  不知道什么时候开始出现了“原生家庭”四个字,于是乎很多人把自己的性格归结于“原生家庭”。</p><p class="ql-block"> 性格决定命运,每个人都是独一无二的,每个人都有属于自己的性格,自己的命运……</p><p class="ql-block"> 我总想尝试去改变自己,却收效甚微,比如我渴望得到别人的爱,而不是自己爱自己,比如我在意别人的看法甚至超过事情本身,比如我的多愁善感和不自信……</p><p class="ql-block"> 分析过去,分析过来,似乎和原生家庭有关系,也和先天性格后天的养成也有关系,我讨厌自己这些“缺点”,一度很懊恼,而在外人看来我是那么的平易近人,慈眉善目,如沐春风,笑容可掬……这恰恰也许就是所谓的“讨好型”人格吧。</p><p class="ql-block"> 要求完美似乎也成为了一个缺点,连自己性格的多样化也要去除,改头换面,就像过度整容一样。</p><p class="ql-block"> 殊不知正是因为我们的“好”与“坏”才构成我们独特的性格,才构成了一个真实的人。</p><p class="ql-block"> 当自己意识到自己问题出现的时候适当提醒一下自己,身体健康比生气更重要,除了这些还有更重要的事情要做,这样似乎比改变更容易一些…… </p><p class="ql-block"> 接纳自己包括自己的缺点,活得真实似乎比改得彻底更科学!</p><p class="ql-block"><br></p>