<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">摄影：白云、小雨点</p><p class="ql-block">制作：小雨点</p> <p> </p><p> </p> <p class="ql-block"> 今天预报有大雨，但天气晴空万里，气象预报也有失误时😄</p><p class="ql-block"> 我俩相伴去新开的昆仑公园放飞心情，赏景、走步锻炼一举两得，同时缓解一周工作的疲劳，给自己身心放个假。</p> <p class="ql-block"> 公园建在居民楼很集中的地方，很人性化的塑胶跑道，供百姓锻炼休闲，也是市民分享改革开放成果获得感很接地气的方式。🌹🌹🌹😊😊😊</p> <p class="ql-block"> 漫步在公园里，望着蓝蓝的天空、清澈的湖水、欣赏盛开的花朵中蝴蝶、蜜蜂的采蜜自由飞舞，听着周末休闲人群的嬉笑声、歌声，望着绿树茵茵、垂柳飘飘的风景，我们爬上幽静蜿蜒的山道，终于到达了山顶凉亭，微风吹面而来感到惬意又舒服，不由的使我们感到生活的满足和快乐！🏃😊🌹</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我们这一代生在新社会，长在红下，在我们成长的过程中，虽然承载了共和国的天灾、人祸、浩劫；经历了新中国建设时期的各类体制改革，丰富了我们的阅历，同时也看到了发展提速的祖国繁荣强大，人民安居乐业，应该感到这辈子知足幸运了！😊🌹</p><p class="ql-block"> 历史就是这样，何必千千结，要学会取舍才行，改变不了的现实，不要一直放在心中，失去的不会失而复得，活着简单平淡健康就好，何必想太多，别跟自己过不去，放下不再想的事情，给心灵也减减压，让心轻松自由，如果太在意，往往痛苦的是自己，卸下你的心累，让往事清零，只做眼下需要做好的事情，这样心里就会慢慢轻松起来！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 人活着，就要有阳光的心态，来面对世事的纷扰。因为，具有了年轻的心态，才是我们做人的资本，只要心态年轻，那么我们何惧衰老呢？</p><p class="ql-block"> 人活一世不容易，谁也不可能总是顺风顺雨，谁的生活里也避免不了风雨的侵袭，遭遇困难挫折是正常的，只要始终保持阳光的心态，可以失败，也可以流泪，但绝不可以灰心丧气，萎靡不振，只有苦与乐并存的人生，才是生命的真谛。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 心有阳光，幸福就会发芽；心若灰暗，那么你看什么都会徒增伤感。所以心态很重要，心若年轻，你的身体自然就会步履轻盈，你的世界自然就会明朗。所以说衡量一个人衰老的标准不只是年龄，而是好的心态。</p> <p class="ql-block"> 无论你多大的年龄，只要心不老，就不惧岁月匆匆！</p><p class="ql-block"> 只有给予自己美好的激情，心里总有一缕阳光，就会永远保持一颗年轻的心，那么你的人生，就会收获颇丰。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 都说岁月无情，然而，岁月无情亦有情，只要我们足够珍惜，读懂它的内涵，做岁月的主人，做一个懂得岁月沧桑是自然规律，慢慢地在平淡生活中解读其中真味，那么，我们的人生，就会尽显安然、平静。</p><p class="ql-block"> 人生无常，健健康康的活着就是福气，就是最好！只要保持一颗年轻的心，把健康快乐放在第一位。做个简单快乐的人，尽享平凡日子里的五味杂陈，做到简单、平和、安祥度日。我相信这样的日子，更能让你活得快乐。</p> <p class="ql-block"> 老了🌈要懂得多爱自己自私一点了，以自己生活健康为中心，做一个不一样的自己，会活的更快活，在有生之年，过过自己想要的生活，做做自己喜欢的事。能把困苦的生活、把柴米油盐酱醋茶的平凡简单生活活出诗意，把薄情的世界活出深情，活出优雅有品味这才叫本事。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 也许当你人生扣响古稀之铃后，要深知后面的路并不是来日方长了，需要面对另一半的失去到来的孤独和寂寞、需要面对可能经历病痛的折磨、与病长期共存；需要面对生活自理能力会逐渐下降等现实问题。</p><p class="ql-block"> 这个阶段要活出自我、微笑前行、面对现实、乐观从事、学会知足、珍惜每天、要懂得当下才最好，当下才最真，简单地去生活，学会知足，学会忘却、珍惜现在的每一天美好时光，你就是这个世界上最幸福快乐的人。😊🌹</p>