“传承红色基因，创新发展护理”---光华医院开展“5.12国际护士节”系列科普活动

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光华医院 百年风雨,百年辉煌,为庆祝中国共产党建党100周年暨第110个“512”国际护士节,进一步传承红色革命精神,激励广大护士心向党、跟党走,立足岗位作贡献,在新时代、新征程中奋发有为、担当作为,努力为人民群众提供高质量的护理服务,医院护理部在2021年5月13日组织开展了以“传承红色基因,创新发展护理”为主题的“5.12”国际护士节系列系列科普活动。这也是积极响应上海市护理学会的“我为群众办事实--2021年科普周的活动，“科技促民生科普惠健康”光华医院10位护士长和4位医生参加了本次活动。 活动在光华医院的延安西路院区举行，内容包括关节病和骨质疏松的慢病管理、中医养生、中医技术、关节养生操及疫苗咨询。引导群众树立科学健康观、养成健康生活方式，实现护卫健康未病先治。 本次健康科普周活动在青年护士展示的关节养生操演示中拉开了序幕。本套养生操是结合中医八段锦、练功十八法、五禽戏等众多经典保健养生法的基础上创编的关节养生操，通过合理的锻炼，促使血脉流通、气机调畅，关节流利，达到增强体质，增加关节的活动度，并防止关节僵直，肌肉萎缩，长期锻炼可促进血液循环，恢复关节功能，也可以预防骨质疏松。市民们纷纷跟着一起做操，部分护士还对个别市民进行了动作纠正。  在健康咨询环节，专科的医生和护士们分别对来咨询的市民关节病和骨质疏松方面的治疗、锻炼、保健等问题进行了回答和建议，并将中医融入于慢病管理，结合中医护理技术开展个性化健康教育，促进人民群众养成健康的生活方式。 在中医体验区，最热闹的还属于养生茶区，市民们饶有兴趣的品尝着养生操，了解养生茶中的茶料配比及功效，护士们断介绍养生茶。护士们介绍养生茶泡法，将中医相关知识输送给市民，提高民众健康素养。体验区中还有耳穴贴压、穴位贴敷等中医技术，也受到了很多市民的追捧。 在疫苗咨询处，接种科的主任和护士长，对新冠肺炎的预防节疫苗注射相关问题，包括适合人群、接种流程、注意事项等进行了详细的解答，告诉大家时刻绷紧疫情防控弦，及时接种新冠疫苗。 此次活动，为百余人提供了健康咨询、血压测量、中医技术等，发放健康科普材料200余份，受到了市民的好评。通过健康咨询及中医健康互动体验的方式推进了慢病管理、中医养生等多方面健康知识的普及，提升了市民的健康意识，有助于促进市民采取健康的生活方式。此次活动的顺利举办也弘扬了南丁格尔精神，提升了光华医院护士的专业内涵和影响力。