<p class="ql-block"> 光阴似箭，一眨眼我们已经是五年级的少先队员了。伴随我们成长的快乐，我们学习任务也较多，这意味着我们更要好好爱护我们的眼睛。2021年5月19日，庆云县第四中学（北校区）在学校安排下观看了一节生动的“预防近视”直播课程！</p> <p class="ql-block"> 直播中专家老师从近视的形成原因和治疗方面进行了讲解。</p><p class="ql-block"> 一、遗传因素</p><p class="ql-block"> 近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此，也是常见的引起近视眼的原因。但对一般近视，这一倾向就不很显而易见。有遗传因素者，近视年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。</p><p class="ql-block"> 二、后天因素</p><p class="ql-block"> 原因之一：用眼距离过近</p><p class="ql-block"> 青少年正常阅读距离应是30-35厘米，但当书本与眼睛的距离达7-10厘米时，仍能看清物体。但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈光性(调节性)近视，即假性近视。如果假性近视如果不加以控制，则会发展成为真性近视。</p><p class="ql-block"> 原因之二：用眼时间过长</p><p class="ql-block"> 有些青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息。久而久之，看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。甚至有的学生一个暑假视力就下降了。</p> <p class="ql-block"> 少先队员们认真观看直播，预防近视从我做起！</p> <p class="ql-block"> 节目互动过程中，大家一起做了眼保健操，保护眼睛，安全卫生用眼，让我们的眼睛变得更加明亮！</p> <p class="ql-block"> 护眼小常识，人人记住它。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，大家学会了正确用眼，爱护我们眼睛，从小养成科学爱眼的好习惯，让眼睛放松，保证我们健康成长。</p>