动之韵

洞庭湖子

在路上 跑步，永远在路上。 春天，我们在路上，用一姿轻盈，在画中描响一曲琴瑟。 夏天，我们在路上，用一道靓影，在水中撩起一波荷泽。 秋天，我们在路上，用一双仙掌，在梦中捧起一弯月色。 冬天，我们在路上，用一腔热血，在雪中唤起一行归雁。 人啊，永远在路上。 半马赛诗韵（一）参加湘跑首赛歌星城松雅步如飞，半马全程只两围。盛世当逢牛气旺，一分意志一功归。（二）参加翼马当先赛歌橘洲三七雨淋盆，赛步匆匆妇断魂。最是玩童挥雉手，爷爷可要奋前奔。（三）参加北马线上赛歌梦中半马太轻松，橘子洲头绕四重。骤雨春雷舟击浪，东风伴我看西峰。 垫子上的跑步快步轻滩润脚香，甜椰树下好飞扬。低头待见沙中月，却是鞋根湿滑光。 牛金跑团礼赞（一）花萌柳绿水兰舟，半幅春图入橘洲。墨洒闲云描画卷，唯看健步影如游。（二）纤纤翠柳一枝扬，雾绕青洲淡淡觞。漫卷莺风招百鸟，樱桃碧水竞芬芳。 江边吟腊月江边絮尽灰，有心竞走汗徘徊。满身热气冲天去，总是冬风扑面回。 成都府河晨跑歌府河青色未曾开，打步街坊四面来。杨柳无言他早到，桃花遍地笑江苔。 月亮岛暮步甜甜明月已沉西，冉冉冬阳岛北栖。向学少年飞跃步，健身白发指孙迷。 东澳岛跑韵徒行两万步天涯，浪激岩声唱岛家。雍正挥酬经海略，当年裂石道横斜。 冬月天门山跑步行（一）人言大雪压青松，玉洁天门脊骨冲。待我乘苍排碧去，凭云直看却无踪。（二）凌岩欲问雪松童，直上天门扣碧穹。待到倚云轻抚石，唯余凛凛冽寒风。 国祭日晨跑雪地寒风练步容，常奔十里露千踪。今何半道心犹急，警笛哀旗未敢松。 登山跑随吟等闲青岱健中开，驾雾腾云竞走魁。四水三湘儿女靓，只争朝夕不须催。 晨跑（一）辰星催奋起，一步一莲云。夏雨初来急，悠闲风自勤。（二）树林喧百鸟，道上漏孤愁。满地金黄碎，谁知半世浮。 登山观景 雨乱丛花草亦辛，蔫蔫半截色迷人。心猿意马收心去，待到高峰看景新。 雨中夜跑女娲织布盖天庭，盖下仙人竞步宁。镜里添花花未印，金湖波涌到长亭。 沙湾跑韵东西南北四村诗，千载沙湾冉冉移。皱石闲来晨步起，冬风扑面不知奇。 少年行冷气青天野草荒，枯腾俯地旱求黄。凌空健步飞冲急，我自扬蹄任尔惶。 首破五公里赞歌一里姣龙两里皇，三来四里仰华妆。茫茫五里篱笆越，过了人生苦辣香。