王店孜乡疫情防控宣传-一起守护健康

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进入夏季，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，疫情防控常态化仍在进行。常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根弦，提高自我防范意识，做好常态化疫情个人防护。 01 健康监测健康监测是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。同时，请各位家长坚持为孩子监测体温。如离开居住地的，严格履行请假报告制度，请假时需报告外出的时间和行程，做好自我防护措施。 02 讲卫生1.生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。2.减少接触公共场所的公共物品和部位，从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后，应按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。3.不确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼。4.打喷嚏或咳嗽时注意遮挡口鼻，生病时尽量不去人员聚集场所，前往公共场所应规范佩戴口罩。5.家庭成员不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清洁，勤晒衣被。6.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 03 正确戴口罩小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。金属条，捏-捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利！ 04 不扎堆1.人员密集的休闲娱乐活动场所及开放式旅游景点，人员接触时尽量保持 1 米以上的社交距离。2.在车站、公交车等人员流动性较大的公共场所，应佩戴口罩，做好个人防护，保持适当距离，尽量减少与他人交流。 05 室内通风有讲究开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。 06 健康锻炼不能少1.坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。 2.避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 07 吃熟食1.不要接触、购买和食用野生动物，减少前往售卖水产品等活体动物市场的频次，尽量避免与活禽接触。2.生鲜及冷冻肉产品应充分清洗，烹饪过程应生熟分开操作，生熟食物分开存放、保持食物安全温度。3.不食用变质食物，使用安全原材料，肉蛋奶及水产品要充分煮熟后食用。4.少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。5.在饭店集餐时提倡使用公筷、公勺。“公筷”“公勺”即共同就餐时公用的用于给自己和他人夹菜舀汤的筷子和勺子。 08 高警惕当前，随着夏季的到来，气温逐渐上升，这一季节是新冠肺炎、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节，所以我们更要保持高警惕。当自己或周围的人出现流涕、发热、咳嗽、呼吸困难、乏力、气短及腹泻等症状时，应及时到医院就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，既耽误了自己，又可能影响他人。 09 近期防疫工作特别提示教育幼儿园温馨提示如下：1.不去中高风险地区请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，近期不要前往中高风险地区。2.关注海产品、冷链食品安全信息请各位家长密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。 3.坚持科学防疫日常生活中，请各位家长坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离，外出就餐使用公筷公勺。如非必要，避免参加人群聚集的活动。4.如有异常及时报告、就医如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，要去指定的新冠肺炎接收医院的发热门诊，例如，阜南县第三人民医院。5.坚持错峰入园、离园请家长注意幼儿入园、离园时间，在门口有序排队，按时接送。幼儿入园后实施封闭管理。针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不松劲、保持信心，坚持疫情防控常态化。让我们共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！ 图/文崔晓晴 审核/李晓艳