<p class="ql-block"> 九年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。随着中考日渐临近，复习难度、考试压力、目标模糊等中考焦虑带来的心理压力已成为影响毕业生积极备考，阳光应考的障碍。</p><p class="ql-block"> 2021年5月14日下午，教师进修学校德育部组织滕晓跃老师为初三考生做了“平心静气迎中考”的心理团辅课。</p> <p class="ql-block"> 进修学校陈明校长，德育部主任赵爽，心理教研员佘颖新老师，德育部王德义老师，第二实验中学校长张春艳，副校长迟莲月，政教处主任熊丽冰，心理辅导教师李思奇，初三全体师生参加了本次活动。</p> 进修学校佘颖新老师主持本次活动。 滕老师一开始用小活动《我做你猜》引出主题，一名学生根据屏幕上呈现的情绪成语进行表演，一名同学负责猜谜，看四组同学哪组猜的又快又多，调动了同学们的热情。 滕老师结合一项对高考“状元”的研究告诉同学们，中考打的是心理战。离中考还有一个多月的时间，我们每个人的身上都还充满了可能，人生时刻都有变化，所以要对自己充满信心，告诉自己我能行！ <p class="ql-block"> 滕老师通过询问学生参加中考的原因，引导学生明确了参加中考的目的是为了磨炼意志，开阔视野，要学会正视中考，不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！</p> 通过小白鼠水中求生实验，告诉同学们在心存希望的时候，不断的坚持才能创造奇迹。 为了打破学生固有的思维，滕老师又带领同学们进行了一个探索活动，一张A4纸如何才能穿过1-10人呢？ 通过活动后的讨论活动，让学生们体会到：人最大的敌人是他自己，如果你没有自信心，自己不相信自己，做事情不能坚持，肯定会一事无成，心动就要马上行动。 讲座后，进修学校佘颖新老师做了总结：第一，鼓励同学们学习中的方法很重要，有问题要学会询问同学和求助老师，找对学习方法。第二，要学会整理错题，错题是拯救自己的天使。第三，要树立信心，有信心不一定会成功，但没有信心一定会失败。剩下的四十多天的复习时间，同学们要拼尽全力，尽情挥洒汗水，不辜负这一段时光。 这次中考考前心理辅导，如一次丰盛的营养盛宴，帮助九年级同学们有效排解迎考的紧张心理，积极掌握释放压力的方法，科学调整学习目标，使同学们增添前进的动力，变得更加自信自强。同学们纷纷表示会学以致用，调节好心态，树立信心，坦然迎接挑战，以饱满的精神状态去迎战中考!