<p class="ql-block"><b> 为让九年级学生调整心态、放松心情、释放压力，以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考，近期我校举行了别开生面的九年级团体心理辅导活动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 本次心理辅导活动，由八巨中学心理辅导员杨艳林老师组织开展。杨老师通过相识接龙、偶像哈哈镜、桃花开几朵、减压有方、成长三部曲、内外圈问答、人椅游戏等活动，帮助九年级同学们梳理了当前的状态，打开了心扉，并让同学们知道，当遇到困难时有哪些心理援助途径。</b></p> <p class="ql-block"><b> 面临中考，适度的紧张是正常的也是必要的。但往往会有学生出现情绪波动大，睡眠质量差，注意力难以集中等焦虑状态，本次九年级团体心理辅导活动，有效地帮助学生们放松身心，减轻压力，摆正了心态，使同学们能够从容地迎接生活和学习中的挑战！</b></p>