青春，花开的季节 <p class="ql-block"> 中考、高考即将来临，为深入了解初中、高中毕业生心理健康状态，缓解学生紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理问题，进一步推动全县心理健康教育工作，普及学生心理健康教育基本知识，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。</p> <p class="ql-block"> 5月16日晚上，县卫健委联合教科局共同邀请海南省精神卫生中心心理治疗师姚乾坤、心理治疗师王文伶、心理治疗师张婧三位讲师分别为中央民族大学附属中学陵水分校初三学生、民族中学高三学生及陵水中学初三学生三所学校毕业班共1000余名学生开展心理健康知识讲座暨考前心理疏导培训班。</p> <p class="ql-block"> 风趣幽默的姚科长深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，激发学生的兴趣和热情，让学生懂得换角度看问题，心境也就转变了。</p> <p class="ql-block"> 飞扬的青春，青春的飞扬……</p><p class="ql-block"> 王文伶主任在课堂上抓住青少年学生的心理健康标准以及青少年心理问题常见的9种表现来引导学生对心理健康的理解，希望学生能够树立正确的世界观、人生观，青春期的学生更应该要把握花季少年为自己的理想而付出脚踏实地的努力。</p> <p class="ql-block">让我们一起来动动手🙌</p> <p class="ql-block"> 播种太阳 做最“靓”的仔</p><p class="ql-block"> 张婧主任告诉大家，当你感觉到情绪低落了，重点不是消极情绪所带给我们的“难受、郁闷、低落”的感觉，而是消极情绪想提醒我们、想告诉我们的东西。</p> <p class="ql-block"> 通过本次心理健康知识讲座暨考前心理疏导培训班，学生不仅学到很多理论知识，而且学会如何正确对待生活方式，如何调节考前心理压力。最后，祝愿每位中考、高考学子金榜题名，成为自己心中的小太阳！</p>