<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">5月17日-5月21日午餐食谱</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期一</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">香辣鸡腿 菜花炒肉 家常豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">干煸豆角 米饭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期二</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">炸酱面 汉森肉排 水果</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期三</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">咕咾肉 西芹炒香肠 鱼香茄子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">包菜粉条 米饭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期四</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">卤鸡腿 苜蓿肉片 香辣土豆片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸辣白菜 米饭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期五</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">凉皮 肉夹馍 果汁</p> 营养小贴士 <p class="ql-block">1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、每天早晚或长时间用脑后，可用双手:手指梳头，既有利于促进脑部血液循环,消除疲劳，促进头发生长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效</p>