在路上 我的抗癌十年

老街坊

2021年辛丑牛年，是我的本命年，

2021年5月19日，是我的涅槃重生日，癌龄十岁了。

2011年5月19日查出肠癌，从最初的治疗到现在已经有十年了， 十年来，有朋友说我是“抗癌勇士”，我回答说：“也许是我的运气比较好，勇士谈不上”。 人生总有一天会走到终点，抗癌在路上，

“活一天少一天”是实话，

“活一天赚一天”是心态，

何不用这种心态从容的老去呢？

泰戈尔说"世界以痛吻我，我却报之以歌"。 牵挂我的人和我牵挂的人，让我更期待自己能涅槃重生! 呵呵，活着多好啊，灯红酒绿，即使不能参与，感受也不错啊！

还有那么多美丽的地方没去过呢，那些爱你的人你爱的人还在啊！

所以活着总是美好的！要加油，要有信心，好吗？

癌症其实并不可怕,关键是你怎么对待它,

抗癌的方法多种多样,有的坚持跑步练功抵抗疾病,有的唱歌跳舞寻找精神寄托,我选择的是骑车...（视频点击打开）！

【一 】我那难忘的----2011

2011----对国人来说：7月的甬温动车，一趟永不到站的列车…牵动了所有中国人的心，一起为事故灾难，黯然神伤;

　　对我和我的家人来说：5月的突患恶疾，厄运突降我身,一张没有返程的车票，牵动我所有的亲朋好友的心，一起为力斗顽疾，苦寻良方；

2011----对国人来说：2岁的小悦悦，让国人思考：我们以后不在冷漠，让道德沦丧；

　　对当年62岁的我来说 ，亲朋好友，尤其是车队车友的真诚和关心，让我和家人难忘，值得永远珍惜，珍藏。

患病来，无数车友们的慰抚，真诚的关心，仔细的询问，病情的分析，治疗的建议，郁闷的排解，病疗的食谱，康复的运动-----送来各种治疗书刊，传来各条慰问短信，前来不断探望问询；------
在这儿，我久想向车友们汇报，袒露我患病来的焦虑心情，患难中见到的相扶真情，战胜顽疾的决心和信心，以及我无法言表的感激之情；

（为了不让大家看得很累，我按一小段搞个小插图，这样可能要好些。）

　　我有一个心愿:希望能在来年春暖花开时骑车回到你们中间. 把骑游当做人生，遇到艰难，坎坷就当着人生体验吧，
　　
把人生当做骑游，遇到欢乐，痛苦就当做过眼风景吧。

-------【骑游天下】杂志第五期卷首语

【二】 病检

我猛地从梦中惊醒。我梦见医生诊断我得了癌症。

　　梦着些呲牙裂嘴的癌魔，漫山遍野地挥舞着“霹雳火”秦明的狼牙棍，和其他的刀叉剑戟，在晦暗的天色里，追杀我， 还有那我骑车到若尔盖大草原，那藏獒也从远远的山坡上冲下来了，我可怜巴巴的，在沟沟坎坎里跌跌撞撞，从山上滚到山脚，却总是摆脱不了，那脚如同绑了铁，有千斤之重，挪一步，费死劲。癌魔一把掐住我的脖颈，藏獒把我揿到地下，我欲喊不能，心脏欲裂…… 梦见所有的同事和车友都对我格外地友善，即使是过去对我并不太友善的人。他们对我问寒问暖，试图满足我所有的愿望。

但是我觉得他们的心里在想：这也许是我最后一次满足他的愿望了。我感到他们是在同情我。他们为我即将“英年早逝”感到惋惜。

在梦中，面对着他们：在我身边走来走去的健康人，我感到巨大的孤独和压抑！

公元2011年5月10日从湘桂骑游归来，因痛风发作难忍，查尿酸，有轻微贫血，疑是痔疮引起，在歧路客的陪同下到市八医院就诊，俞院长当即要作肠镜检查，好在化验室里化验的有骑友方红；
说起肠镜，列位看官不要被误导，现在有无痛肠镜，没有任何痛苦的，只有两点要注意：

　　一是 大量喝泻药恐怕得有灌啤酒的功底，健康人不妨现在就练练；（顺便交代一下，本人是能喝的主，别看个小，但容量大，江湖人称酒筛子，啤酒四瓶起步），

二是 肠镜做完后得有半天时间尾气超标，见到环保局的绕着走，小心被罚款。

经过两天的预约和肠道准备，终于做上了无痛肠镜，麻醉中醒来，第一眼就看到肠镜室主任方红木然的脸，马上就意识到出事了，梦中情景可能出现，

接着就是肠镜医生询问病史，面露关切和惋惜之色，

在两天里等肠镜报告时，朋友，亲戚目光迷离，言语闪烁，似有回避之意，我就更明白了几分，此时先有了思想准备。
　　
我得想想。噢，这家伙终于来了，癌朋友。 通常小说、报纸上，都是这么描写的——遇到这种境况，人就神思恍惚，脑子里都在那里胡思乱想。

一会儿看见，那癌魔张牙舞爪地飞来；

一会儿叹息，我命真苦啊，怎么就偏偏轮着我呢！

见着街上的充充忙忙的人群，就想，这情景，我是再看不到了；看到别人大包小包地从超市出来，想，我还要吃什么，用什么呢！

车队回不去了；再也不能去骑车旅游了……

这两天，寝不能寐、食不甘味。每一时每一分没一秒都在想：癌了就癌了吧，既成事实，有什么办法？

每一时每一分每一秒又反驳：不可能吧？俺是好人呀，从来就严于律己宽以待人。

在单位，领导安排工作抢着干，同事有啥困难主动帮忙，

在车队，比在单位更卖力，全心全意为车队………不可能阎王爷惩善扬恶嘛。

不可能我辛辛苦苦几十年，好不容易日子由自己打发了………老天不可能那么不长眼睛吧？ 这两天就这样纠结过去纠结过来，吃不下睡不着，随时都觉得一块大石头压在心上，踹不过气了。

那感觉吧，就像一则笑话说的：犯人被执行枪决，由于子弹质量不好，第一枪没响，接着又开了第二枪。。。第三枪。。。这时犯人哭了，抱着法警的大腿说：大哥你掐死我把！太他妈吓人了... 感觉就这样。

后来想，可能这两天癌细胞都进展了不少吧。

晚上，电话，发电子邮件，请教。我一直告诫自己，稳定情绪，沉作冷静！尤其在家人面前，不能有一丝一毫惊慌失措！ 说实话，我并不恐惧癌症，因为这些年身边见到的癌症病人太多了。有的驾鹤先行，有的一息尚存，有的还神气活现。

对癌症，一句话：水来土挡，兵来将挡，直面以对。

在这种“要紧关头”，沉稳是必不可少的。首先自己不能乱了分寸！

现在想起来，也怪，那几天精力特旺盛，一门心思----抓紧时间，定医院，定医生，早一天好一天，尽快手术！

我只有一个要求，就是如果不能保肛，我就不同意手术，我要保留最后日子的生活质量和尊严。

家人和医生都说：你保肛没有问题。但他们也不知如何劝慰我，气氛有点沉闷和压抑。

其实我还真不用任何人的劝导，面对来探望的亲朋好友，我仍能大义凛然，谈笑风生，泰坦尼克号，从触冰到沉没，那甲板上的乐队，一直在演奏。不能因为“灾祸”的来临，就放弃对愉悦的欣赏.

在静下来后，躺在病床上，心里还真是思绪万千，有朋友问我，生病后是否恐惧，

我说：回顾此生，我一对得起社会，二对得起单位，三对得起朋友，四对得起家人，五对得起自己，况且我这近五年骑车四处神游，快乐无比，心中无憾，死何足惧。

混到今日，比上不足比下有余，虽不敢说轰轰烈烈、叱咤风云，但也算半世英豪、物有所值了，哈哈，仰天长笑一声。

再细细品味一下身体，并没觉得有什么不适，我还真就不服了，不信就这么玩完了。

5月19日，化验结果出来了，上帝送给我一份最深刻的礼物：高分化直肠腺癌；

现在，日本佬偷袭珍珠港,“9·11”飞机撞击双塔楼，一枚炸弹，落进我的肠道里……

有些事要面对，面对才会“长大”。

　　当上帝关上所有门的时候，我发现那扇窗，必然为我留着的一扇窗户； 阳光总在风雨后，凤凰涅槃才得永生呀！想治疗时痛苦的，但只有熬过这些切肤之痛，才有希望的可能呀！

【三】 手术

后天我就要去旅行了（动手术），这可不是我设计的路线，孤零零的，好想有个人说话，

但我又不愿让别人来分享这难得的宁静，这也许是趟没有回程的列车，也不知道是否有站点，

如若能停一下，我将会给你们讲很多-----；

我的手术过程还是顺利的，站着进去躺着出来、白刀子进去红刀子出来、带瘤子进去带吻合器出来、原装的进去组装的出来、

-------真是世事难料，也还不知道，前方还会有什么样的磨难在等待着我哩！ 手术一刀成，当时是披挂着一身管子器宇轩昂地自己走进手术室的，我作“V”手势，像差不多所有，被送去挨刀的人那样。
　　

老婆说，“×××，你要勇敢，不要怕噢……”像哄幼儿园小朋友。

然后就是一片忙乱的术前检查和准备，只见几个绿衣人说：倒也，倒也，俺便被麻翻了，肚子上拉开了一条几十公分长的口子，内脏暴露出来，被搅动，刀子插进去……缝拢残豁的肠管……缝皮囊……全无感觉。不做梦。

先生们，这体验，真是美妙、轻松极了。所谓做手术，累的是医生、护士。当然，麻醉必须到位。 再醒来时正往ICU推呢，药劲还没全过去，嘴张不大也合不拢，就像喝了1斤半白酒后的口型，

记得只说了両句话；

一是 我的兄弟问我认不认识他（好像是唤醒的程序吧），我说你是我老弟啊，他当时就感动的稀里哗啦了；

二是 护士、家属、同事一帮人把我往病床上抬，事先没经过彩排，配合当然不默契，一下磕头，再一下碰脚，我说怎么手术完还长个了，大家笑倒；

后来主管医生说，你是经得住考验了，一般病人术后大多是沉默的，他难受啊，少数是闹的，他也难受啊，你这样的太少了，能开玩笑还惦记着别人，属于坚强而乐观那伙的，所以啊，我的坚强和乐观不是自封的，是被任命的。 手术的切除使那两扇厚重黧黑的生命之门，行将慢慢合拢的时候，又忽地闪开了一段——黄灿灿，如同朝晖般的希望之光，眩目地射布过来…… 　我切身体验到了良医之重。
　　其实，人生最大的痛苦，莫过于生病（经久不愈的重病）。
　　有一个健康的体魄，其他的东西，总好对付。久病、重病，会使你失去抗争一切的基础。

那病家身受的苦楚，只有他自己知道，有些，是近乎于上刑的（包括治疗）。

于是便有了这样的传说：有人问张飞，你天怕不怕？不怕。地怕不怕？不怕。生病呢？怕！张飞答。

奥斯特洛夫斯基（《钢铁是怎样炼成的》作者）对此深有体会，他说：当一个人有着健康和青春的时候，要做到坚强和勇敢，是容易的；失去了健康和青春，要做到坚强和勇敢，就不那么容易了。

感谢所有参与我手术的医护人员（包括术后恢复治疗的医生、护士）！
　　感谢为了我的手术，出了大力的朋友，车友；
　　感谢我的亲属！
　　感谢所有关心、支持我的朋友！
　　……
　　最后，要感谢上帝和死神，您们在日理亿机的繁忙中，把定夺我生命大限的议案，又暂时搁置到一边。 从手术完开始，天天是躺在床上9瓶吊针，护肝，保胃，消炎，

最厉害的当数3000毫升的营养袋，每次吊完需近20个小时，盛暑六月，高蛋白让我在厚厚的床上如在火山上烤，衣服湿了又干，特别是晚上，整夜不能眠，高蛋白又让痛风陡发，脚手都肿了，痛得要命，

几天来，每到半夜，不受节制的拉肚子，每到下午4点就开始低烧，头晚竟烧到39.5，血糖到15，忙坏了值班医生，又是打退烧针，又是打胰岛素，

真难相信，医生说我手术是最成功的，我第三天就下床行走了，当满身披挂着一身管子的我出现在走廊镜子前，这是我吗？ 但所谓手术成功确让我在病床上躺了70多天，外伤口始终不能愈合，潺潺流水如曼谷街头的洪水，只不过我用的是卫生巾堵漏，只到近三个月才极不情愿的逐步愈合，

聪明人有几个心箍眼，但我留下的是三个难看的肚脐眼，不晓得今后变苕了，还是变聪明了；

总结教训：

1、要治病，找医生，（最好是泰斗式的人物）想治好，去医院，而且无论条件好的还是不好的，都尽可能去更高一级的医院，“病了，把身体交给谁？”“把钱交给医院，把命交给医生？”

2、“信医而不盲从”，关键时刻“我的生命我做主”，尊重医生但不能迷信医生，鞋子舒不舒服只有脚知道，那儿不爽只有自己知道，要查就彻底查；

3、得病了，即不能装英雄也不能当狗熊，太坚强了可能淡化症状，太怯懦了可能逃避有些必要的检查，比如肠镜，这都会造成医生的误判。
　　

在面对自己内心的困惑，在苦苦挣扎中，如果有人向你投以慰勉的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，一个无言的拥抱，一个关切的眼神，一句真诚的问候就足以使我感奋不已。 云中有风，风中有我，我能有什么？
云对风说，风对我说，我能对谁说？

　　当窗外的风雨来了，我们有房屋，当意外的厄运来了，我有亲朋好友； 是的，关爱的热浪，如钱江潮般的涌来，包围了我。无数的车友，还有素不相识的无数网友，捧出了他们滚烫的心。

尤其在我，迟迟未拟新医疗方案之前，和开刀当中，多少朋友，急不可耐——催促者有之，画策者频频；

多朋友，在为我虔诚祁祷！在下何德何能，受此隆重恩遇！我不惟得到了，超级“亲友团”精神上的支撑，医术上，也多承教诲、点拨，获益匪浅。“我难言我的感激之情！

好友慰问：

解得世间万般难，
放眼八荒千里雪，
康健定当会有时，
复登飞轮逐日月；

我的回谢：
感友情化作烛光
谢关怀燃起希望，
吾见到星划天际，
　　友看我重拾方向；

太多的慰问，太多的关心，感谢生命中每一位朋友，成就我生活中的每一天，因过去的相处说声谢谢，因现在的关心情谊难忘，让我们在今后的日子里一起加油，愿我们能早日共同重踏征途；

【四】 化疗

准备到医院当试验小白鼠了， 7月15日，在伤口还未全愈合就开始了化疗； 化疗、七七八八的治疗……也许再也出不了医院，也许回到家中，缠绵于病榻一程而驾鹤……最最顺利，也要有半年时间，才会有这种自在的出游吧，确实，这对于疗治，至关重要。

癌症康复协会的车友吴承华告诉我，据他们的统计，那在身边倒下去的病友，有30%是不可逆转的原因，比如到了晚期，转移……等等，病情实在太重；有30%，是死于化疗。这治疗，还真得小心；另有40%，则是被吓死的。

化疗将使我的身体极度虚弱，而且恢复起来也不容易。

这就像是一棵树，长大成材的过程是漫长的，但是要毁掉它，只是几斧子的事情。

化疗的药物就是砍到我身上的斧子，它催毁了我的骨髓、我的肠胃、我的头发……对我的心理也造成了极大的冲击。

我感到那么的无助甚至绝望，每天重复着相同的输液，每天强忍着呕吐，每天从早到晚躺在病床上，

化疗很辛苦。每一次化疗都是对心理防线的一次打击，我有时感觉到自己的意志也在被慢慢消磨。选择坚强，其实也在选择痛苦。但在生命面前，我们又有多少选择的权利呢，

每天都要在医院里，使自己觉得生活失去了意义。同时放化疗带来的副作用又让自己觉得痛苦。我的眼前，展开这么一幅图景：
　　天空灰蒙蒙，阴晦。鏖战过后的原野——满目焦土，壕堑、弹坑交错；被炮火劈过的树茬，如断肢的残人，东一个，西一簇，兀立在那里。

　　每次看到一大堆毒物泵入我体内，内心都有一种巨大的恐惧升腾起来，它们向我呼喊：放弃吧，这是炼狱生涯……。
　 永远，永远，永远，不要放弃！
　　这是丘吉尔首相的二战名言。常记这名言，体内就会莫名地涌出一股神奇的力量，征服的意志就占据了主导地位。
几个疗程下来，我熬过来了，连滚带爬，带着满身心的伤。

　曾因为陷入深度忧郁，数天不能合眼，疯狂歇斯底里，烦，闹，浑身发抖，自己都想跑到精神病院去找心理医生……；要是宁院长在就好了；

口腔里溃疡，不能吞咽，
白细胞常年低于3000，人软绵绵走不动路，头晕头昏；
　　骨质疏松，拇指外翻，平衡能力变得很差，很容易摔跤，很容易崴到脚，

大块大块的黑铀涂遍整张脸，眉毛越来越少，越来越淡，指甲生长得也很慢；

小腹，伤口数月冷痛，夜里平均一小时起夜一次；
等等等等。
更难以排解的，还是来自精神方面的问题。
　　挫败感，讨厌自己，自卑，忧郁，沮丧，委屈，抬不起头来，不想见人，在忏悔中深深自责、自我讨伐……。

而我的五脏六肺，骨胳血液，肌肤毛发，为我服务了这么多年，我也不想让它们受更多的委屈，留个囫囵的罢。
　有人说，生活很美好，活着很艰难。
　　
我喜欢“挣扎”这个词，我觉得它在于我就是一种生活态度。挣扎不等同于放弃，挣扎是支撑着自己向前。
没有谁天生就坚强、就钢打铁铸。起码我不是。
我的精神世界里，总是分裂成两个人：一个忧郁、沮丧；另一个打死不服输，总是保有一份昂扬。 。
我一会儿服从这个，一会儿追随那个。
我一千遍地自卑，想打退堂鼓；
却总会在一千零一遍的时候听到一个召唤：
“嘿，别泄气，你是好样儿的！
生命如此绚烂，你要热爱生活，享受生活！”

　　生下来的人没有怕死的，怕死的都没生下来，所以谁都别装横！　

再牛B的肖邦，也弹不出我的悲伤！

人总是要死的，我无法确定上帝带走我的时间，刘备在托孤的时候说，人过五十不算夭寿。我已63岁，能活到这个岁数，也算是不错了。

　　再说，好日子都过去了，追求的仅是如何能较优雅地谢幕，没啥可遗憾的了，随时可以去死了，死亡是自然现象。不可能只希望窗前有鲜花，耳边有音乐，周围有医生、护士，走得很职业、很诗化，

就像诗人徐志摩说的“轻轻地我走了，正如我轻轻地来”。

可又还是心有不甘。起码，我不能坐以待毙吧？我还没有尽全力呢，我还有潜力可以挖呢，我是有潜力可挖的。我又常常这样想。

挺起胸膛，咬紧牙关，生死容易低头难，就算当不成英雄，也要是一条好汉！

　　我认为，你既然有和自己、和生命打赌的心境和勇气，你就是自己的英雄，是亲人的英雄。 ——让我们一起和生命赛跑吧,

【五】 期待

每回将临复查，都会出一些忐忑，和烦。报着，“一颗红心，两种准备”，从不作“最好正常”的想盼。

因为，我的体质，一直没能有大的好转，弱不禁风如潇湘妃子。生死是“了”了，但是想到，如果癌朋友重新抬头，那上刑般的治疗——开刀后和化疗的副反应——真叫人后怕。在那最难熬的当儿，常常会冒出“生不如死”的想头。克服之法乃：你既不在乎驾鹤，那就不操心——包括与病疼抗争，想往康复的努力——等着老阎，派小鬼来召罢。
　　

后来，复查呈现的结果，如我们的革命形势——越来越好。这一年半，全线“飘红”，几乎达到完美的境状。

每一次“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮”的检查单出来，一阵子，自然是很开心的，有中举和大赦的感觉——到底是六根未净，宠辱有惊； “小化疗，大中药，外加气功和食疗”。

　　我一边看医生，吃中药；一边自己寻找“适合自己”的锻炼方式，（当然最向往的还是骑车，但医生不应许，慢慢来吧）先进行郭林气功，当然，最重要的，还是修炼心性。最最难的，也是修炼心性。

可惜，我仍然时不时看到自己的心魔，一不小心露出狰狞面目，因此在这方面，实在没啥可说，继续努力吧。

几次检查，指标趋于正常，虽然，这番“癌朋友的别辞，可能只是，两次战役之间的短暂停火——一如一战时，逢圣诞，交战的法、德士兵，在阵地上停止对搞，唱歌喝酒，共庆佳节；

又如炮击金门期间，到了春节什么的，双方消停下来，喘上一口气——

“停战”再短，我也充分享受，安住当下，欢乐每一刻！在此，我要感谢上帝和死神，以及那总在觊觎我的癌朋友，施我宝贵的假期！

在痛苦来临时不要总问： “ 为什么偏偏是我？ ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。 生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。

　　叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径，你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

生命本来是一场无止尽的追逐
　　刹那的交错照亮寂寞的公路

那自由的风 吹动新的旅程
　　从前的迷茫 让它烟消云散
　　所有的梦想在超越中永恒
　　——徐千雅《启程》
在我最痛苦，忧郁、沮丧的日子里，无数车友以不同的方式给我传递了最真诚的关心，象良药解除痛苦，如愉悦驱散忧郁，给我信心，给我勇气，让我渡过了最艰难的时刻，总之，这如潮的友情和关爱，包围、冲击着我，太感谢大伙了。 我开始了手术后的第一次骑车上路；

搬出了封尘的车，检查，打气，象已往无数次样，整装，搬车下楼，上路出发，心情是复杂的，有喜悦（如第一次骑车远行，那次是到九真山，但的确够呛），有担心，

医生说，不能剧烈运动，不能流汗，疲劳；

我能否行，但这步总是要迈出去的，所以选择蔡甸，距离较短（从家到达约30多公里）；所以叫兄弟同行，保驾护航；

骑车仍有点踹，爬坡仍有点吃力，但近半年没有运动，更何况我仍在化疗期间，人没有恢复，能在正中午太阳最大，温度最高的时候，在车多复杂的路况下，车速并不慢，完成这次骑行，我自己都感到自豪，，

到达后，肚皮的伤口略有不适，走路不舒服，但完全可以接受，就不知是否对病情有影响；

但我迈出了第一步，这极大的鼓舞了我的信心，今后的有质量，有内容的生活充满了希望，也鉴定了我身体康复的可能；我高兴啊。

有个好的开始，等于成功一半；

是我近10个月后又一次重握车把，和环湖网车友、摄友、球友、歌友、酒友一行70人，浩浩荡荡骑行盘龙城，

在车友们滚滚的车流中，一种久违的感觉犹然而生，在车友们欢声笑语里，一种对生的渴求是那样强烈，

骑行---在不经意的举手之间，消解人的郁闷之气，化解人的抑郁之心，让人领悟生命的力量，用良好的心态走向生活，

谢谢车友们一路的呵护，祝福，关心，这真是一个美丽的周末，这又是一个崭新的开始，过得如此闲云野鹤，轻松休闲，抛掉烦恼，充满愉快。 我循序渐进，开始了我的骑游锻炼，治疗，康复，抗癌之路； 在京日记
　　2012.05.19 晴 （癌症一周年）大家为我庆贺快乐，庆贺骑游新生； #激情唱响，一路向北#经过1320公里，共12天的骑行，小分队终于到达了全国才艺秀的录制现场，站在了#激情唱响#的舞台上！

听着老人讲述沿途的故事，唱着老人心底的歌，怎能不为之动容？@陈羽凡 现场为老人们改编演唱了@孙楠 的《风往北吹》，全场观众起立为老人们拍手叫好，向热爱生活的人们致敬！

带领大家赴京参加《激情唱响》的队长老街坊，正是去年刚刚因肠癌做过手术的病人。而这位被医生千叮咛万嘱咐的病人却要坚持随队骑行到北京，因为他要唱歌给家乡人民听。祝队长是俱乐部的资深会员，虽已年逾60多，但却身姿矫健，行动敏捷。一路上他组织队形、带喊口号，忙前忙后，片刻也不停，让人实在想不到他曾经身患重病。 骑在阳光路上；十年抗癌路，乐观伴我行。古稀暮年的我，老有所乐，老有所为，用心的生活，健康的活着，开心的笑着， 2012年10月3日，我们一行19人，用小小的折叠车，到府河上游和源头地区去，对府河作一次没有不可能最后完成的采访，这是一次骑行，是一次探险，也是一种膜拜，更是对府河的感恩和回访。 这也许是我病后又一大的出行，搁置了两年前的计划，在医生和家人的叮嘱下，我和六位车友登上了南下的列车，终于开始了梦寐已久的海南骑游； 2013年11月26日，我们一行车友25人携车登上了k382次去淮南的列车，进行了为期五天的骑，游，在【舜耕老松】和寿县车友【红旗】的热情帮助和带领下，寻古问今游江淮， 就一直想再从怀化向北骑行鄂湘渝之武陵山区，可惜自感体力不济，仅三年的变化，医生叫我这段时间静养，两月后再合力扑捉那转移的恶魔，我不愿意等待，自己的命自己做主，于是就来了这一次出行；
美丽，在风中等你
　　骑游京山茶花斗艳，屈家岭万亩桃园 荆门油菜花海 寻花之旅 抓紧术后暂时无战事——上帝给我喘息的机会——反省自家的性格、情绪障碍，不良生活习惯，远离可能的致癌环境因素，“顺其自然”地照行“中彩”前的生活方式，一样地“潇洒”，一样地“拼搏”……那不复发，就成稀罕事。

冬日游走黄河边

我们一行12人还是利用四天的时间又一次去天堂游弋，我们登上大别山薄刀锋；

大家在上面留影，记下这难忘的快乐时刻； 大家好像登上了珠穆朗玛峰，在蓝天下招展着鲜艳的五星红旗

背着阳光去旅行-----寻美黔东南，黔南 的确，快乐不能透支，快乐需要慢慢品尝，快乐需要内心的安详。

秦岭的呼唤，不去秦岭，你是听说；去了秦岭，你是感受；你经历秦岭，你就是神秘。你似乎随时可以投入它的怀抱，随时可以感受到它的气息。

那一天，我不得已上路.；在路上，为自尊的生存，为自我的证明；在路上，是我生命的远行

阳光路上 ---记我们参加首届万达“天海号”国际邮轮艺术节 总想着最好的东西留在最好的时刻，
多年来一直期盼着，

但在我现在日渐衰弱的身体还能去吗？

机会来了，
　　我和23位车友相约一同前往，
在坎坷不安的纠结心情下，终于踏上了川西去的征程； 或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。
—— 陶立夏

　　醉美西北游，踏上了为期十天的西行之旅；“十万胡杨英雄舞，八千西路彩绸飞“！ 有一种生活叫休闲骑游，我们到广西十二天的游； 回味难忘而又快乐的过去的十几天，
　　一幕幕快乐的画面又在眼前闪过，
的确，快乐不能透支，快乐需要慢慢品尝，快乐需要内心的安详。

我在泸沽湖等你

这将又是我此生的一次大的出行，准备了近两年的时间,计划用20天的时间一路向北，直到祖国的最北端--漠河，再沿着额尔古纳河---中俄边界穿越莽莽大兴安岭，领略呼伦贝尔大草原，满洲里，海拉尔，阿尔山，

一路邂逅，邂逅一步一变化的风景，一路奔波，一路惊喜，点染着对自然造化的敬畏和对生命的感恩，

　　虽然身体的不济,仍憧憬着单车前行,沿途只要有机会总是秀上一把---惜福之感顿生。
每一次出发或回归，都是一次心灵的小憩，旅行的意义，不在于看过多少风景，而在于找回多少快乐；

我的西藏之旅

纵使悲哀在前路,在你的脚前,你也必须举步;纵使黑夜来临而无千灯照你,你也必须为自己掌灯.

永远在路上,所以,每一天,我们都要,快乐出发!

我的新疆之旅

“中彩”都晓康复好，“脱胎换骨”莫忘了！
　　苦海无边回头岸，贪嗔痴忧……要清扫。
　　“不怕死，争取活”， 乐观豁达第一要！
　　悠悠万事康复大，娑婆千般舍得抛。
　　按时作息勤锻炼，精气神儿孜孜保。
　　笑咪咪，慢生活，康复“芝麻开门”了！

我的晋，陕之旅；

永远在路上,所以,每一天,我们都要,快乐出发!

管住嘴、迈开腿、八分饱、八杯水、八千步、三杯酒、不要醉、不攀比、不受罪、有头脑、没心肺、养心汤、一百岁。
似又找回那失去的感觉，登踏在那清新的天地间，满眼都是青草绿叶随风摇摆，似欢迎我的到来，欢迎我的重生，

　　十年前，那时候，做梦也没想到，现在，还能坐在这里美篇，给朋友们发微信，迎接我“中彩”之后的第十个春天！我的一些医界朋友，也始料未及。

如果生命是一次必然，我会虔诚地朝着我的终点，一步一步，慢慢靠近。把沿途的风霜雨露，统统收集，在干渴的时候，滋润我枯竭的心灵。­

　　向上的路，坎坷又崎岖，记得要永远保持最初的浪漫。尽管，偶尔也祈求有一个让生命辉煌的机会。但是，我更乐意，让心灵宁静而淡泊。（全篇完）