星光实验中学本周食谱

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">5月17日-5月21日午餐食谱</b></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;">咖喱鸡块 芹菜香干 鱼香茄子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">包菜粉条 米饭</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;">农家臊子面 烤肠 酸奶</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼香肉丝 素炒三丁 孜然土豆条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西红柿炒蛋 米饭</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;">宫保鸡丁 冬瓜鱼丸 农家烩菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豆芽炒粉条 米饭</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">扬州炒饭 星星肉排 蛋糕 紫菜汤</p> 营养小贴士 <p class="ql-block">1、不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、每天早晚或长时间用脑后,可用双手:手指梳头,既有利于促进脑部血液循环,消除疲劳,促进头发生长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、就坐电脑前的人应常吃苹果,它能与体内的放射性元素结合并排出体外,具有防癌及养生的功效</p> 上佰加餐饮出品