<p class="ql-block"><b style="color: rgb(51, 51, 51);"> 人生四大喜事里面有三件事是讲的先苦后甜，它们分别是“金榜题名时，久旱逢甘露，他乡遇故知”，这些典故无一不告诉我们，人生的很多事情就是不断地经历先苦后甜，这才是人生，是一种修行，而很多人未必能有上面的经历，跑步却能让你快速体验。</b></p> <p class="ql-block"> 三人组合战徐马</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);"> 之前关于跑步，大家讲的更多的是跑步的方法以及跑步过程中所遇到的一些常见的问题，相信大家已经从中受益，避免了更多的弯路，这也让未知的事情变得更加已知。同时大家也讲了跑步的好处，旨在让更多的人加入到跑步的队伍当中来。今天我们再来碗跑步鸡汤，喝下这碗鸡汤，让我们的精神来一次洗礼，更加坚定地做一名跑者。</span></p> <p class="ql-block"> 单枪匹马战西马</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);"> 都说跑步是一件很苦的事情，其实并不完全对，因为很多人还没到甜的程度就已经放弃了，所以一提到跑步，他们就叫苦连连。还有夏天太热、冬天太冷、反正奇葩的各种理由都有，的确，在跑步的初始阶段，确实很苦，你可能需要起床很早，或者是放弃晚上的游戏时间，在经历无数次内心的挣扎以后，我们终于上路了，你以为困难就结束了吗？对于很多不重视热身的人来说，跑步的前五公里是十分困难的，这一点我相信跑者应该感同身受。</span></p> <p class="ql-block"> 丝路汉关新安跑团齐心协力战郑开</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);"> 如果我们拉的是长距离，在跑步的后半程，我们又是歇斯里地的坚持着，心里有很多次想放弃，因为那时候才是对我们身体极限的挑战，终于我们跑完了，心里想“终于解脱了”，跑步就是这样自己“为难”自己的过程。苦我们经历了，那么甜呢？我们的第一个甜就是成功跑完后的那种满足感，我相信很多人会打开跑步软件，慢慢地欣赏着自己的跑步轨迹、配速、心率等等，哪怕这些都不是很出众，但是我们内心由于多巴胺的分泌却很甜。</span></p> <p class="ql-block"> 新安三运会家门口的马拉松帅哥美女齐上阵</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51);"> 第二个甜就是长期跑步带给我们的身体变化，这一点大家也是有同感的，除了让我们变瘦以外，还会让我们更加的健康有朝气，当然这一切都是建立在适量的基础上。都说跑步分泌的多巴胺不亚于恋爱的感觉，在这里我想把人生四大喜事当中的“洞房花烛夜”用跑步来代替，我为它起名“跑步结束后”，希望在跑步的修行上，我们都能有所成，也能走的更远。</span></p> <p class="ql-block"> 四大美女携手跑二代征战青马</p> <p class="ql-block">丝路汉关新安跑团欢迎热爱跑友们加入</p>