<p class="ql-block">健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体。锻炼是拥有健康体魄的基础。其中体育锻炼就是一种有效的锻炼方式，现如今提高青少年身体素质是重中之重，希望未来有更多的孩子参与到运动中来，在运动中展示自己的魅力！ </p> <p class="ql-block">体育锻炼需要专门体育老师根据学生情况，有计划有目的的对学生进行锻炼</p> <p class="ql-block">刘老师针对学生制定的体能训练的方法</p> <p class="ql-block">刘老师在给学生示范讲解技术动作的方法与要领，以及课上的注意事项。</p> <p class="ql-block">锻炼之前需要热身，来吧！跟着体育老师一起练起来。</p> <p class="ql-block">热身完毕，高抬腿，腿部训练开始啦！少年奔跑啦</p> <p class="ql-block">奔跑的少年最可爱</p> <p class="ql-block">不止要锻炼体能，也要锻炼我们团结合作的精神，团结就是力量，十人九足训练开始了。</p> <p class="ql-block">教学创新无论是社会进步还是国家的健康发展都离不开人才。而教育事业的主要目标就是培养人才。 而在教学的过程中，执教者采取何种教学方法来给学生进行授课直接决定着教学质量和学生上课的积极性。而体育执教者为了能够提高体育课程的教学质量与水平，也需要结合以往的教学经验，在教学方法上突出创新理念，进而实现体育教学的现代化与先进性。</p> <p class="ql-block">接下来，让我们一起走进田径队的训练场，领略田径队员们抛洒青春的汗水，绽放青春的光彩。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">作为田径队运动健将的我们来说，只有体育课的锻炼怎么够？看，真正的健儿</span></p> <p class="ql-block">为了梦想，挥洒汗水，青春无悔</p> <p class="ql-block">努力了总会有收获的，一分汗水一分耕耘。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">追求梦想的方式不分种类，我为我是田径队员而骄傲，我们是田径队的追梦少年。</span></p>