<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">为庆祝中国共产党成立100周年，漷县吴图南太极艺术馆漷县太极拳友日，成员由机关班、师资班、企业班、各村领队、拳友组成，此次活动在军屯村吴图南太极艺术馆进行！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">此次活动由线上线下同时进行，投影幕布的影像就是直播频道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">我们再来欣赏拳友们的靓照。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">俗话讲：练拳不练功，到老一场空，大家练习“太极五宝”——步步禅ing</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">针对拳友们练拳状态，李老师讲解躯干放松，除了四肢之外的部分也要放松，随着四肢的放松也要震荡到躯干放松。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">折跨推不动，展跨挡不住👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">课间休息大家诵读</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>《道德经》1——5章</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">定势练习法，培养专注力，磨练意志力</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">提手上式，静定功夫（停顿3个呼吸）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">定势——白鹤亮翅</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">时间过得飞快，不知不觉就到了11点30，期待下次有更多的拳友参与其中😊😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">特别感谢漷县镇军屯村党支部村委会🌹🌹</b></p>