开心“食”刻

美友58185017

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">星期一</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">时蔬肉丝打卤面</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">红糖枣糕</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">鹌鹑蛋</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">间点:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">胡萝卜小饼干</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">牛奶🥛</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">金银米饭🍚</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒸红薯🍠</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">浇汁小茄条</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">青椒杏鲍菇</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">虾仁豆腐海带煲</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">水果:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">香蕉🍌 苹果🍎 火龙果</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">白米饭🍚 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">海米小油菜 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">木须肉 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>香菇玉米炖排骨</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">星期二</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蔬菜瘦肉粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">南瓜小花卷</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">田园小炒</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">间食:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">酸奶 蜂蜜蛋糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">红豆米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒸芋头</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">盐水大虾</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">圆葱炒肉</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">萝卜粉丝炖</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">水果:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">自制水果捞 (哈密瓜 苹果 香蕉 红心火龙果)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">台式卤肉饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">卤鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">奶香白菜肉末煲</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">燕麦红薯粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">胡萝卜小馒头</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">小炒双花</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">间食:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">饼干 牛奶🥛</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">黑米饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">七彩蒸蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒜苔炒肉</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">鲜菇木耳冬瓜炖</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">水果:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">苹果 香蕉 哈密瓜</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">鱼香肉丝焖面</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒜香油麦菜</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">南瓜土豆煲</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">山药红枣粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">紫薯小馒头</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">香菇胡萝卜炒肉</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">间食:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">酸奶 枣糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒸南瓜🎃</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">茄汁龙利鱼</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">肉香莴笋</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">紫菜蛋花汇</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">绿豆米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">荷塘小炒</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">番茄土豆烧牛肉</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">南瓜小米粥 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">麻酱花卷</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">多彩豆腐</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">间食:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">菠菜饼干 牛奶</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">白米饭 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">蒸玉米</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">酱香猪肝</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">清炒四色山药</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">鲜疏芙蓉汇</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">水果:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">菠萝 香蕉 苹果</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">番茄鸡蛋盖浇饭</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">西芹炒香干</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">砂锅肉丸</b></p>