<p class="ql-block">上午晨跑完，回到宿舍，大概十点多，妈妈协助石子轩制定这一天的计划。</p> <p class="ql-block">当中的计划也根据实际情况做了一些合理的调整！</p> <p class="ql-block">定好计划，开始行动！</p> <p class="ql-block">上午运动：</p><p class="ql-block">1.靠墙倒立5次（每次3分钟）</p><p class="ql-block">2.倒立行走50条</p> <p class="ql-block">中午协助做午餐，清洗餐具，清洁阳台。</p> <p class="ql-block">下午2点开始阅读神奇校车两本《蝴蝶的秘密武器》、《植物生长的奥秘》，约1.5小时。</p> <p class="ql-block">接着，下午运动：</p><p class="ql-block">1.鲤鱼打挺52个</p><p class="ql-block">2.头手翻50个</p><p class="ql-block">3.徒手翻50个</p><p class="ql-block">4.拉筋。</p> <p class="ql-block">鲤鱼打挺</p> <p class="ql-block">头手翻</p> <p class="ql-block">徒手翻</p> <p class="ql-block">拉筋</p> <p class="ql-block">下午运动结束，英语学习1小时。</p> <p class="ql-block">英语学习结束，大概6点半，跟石子轩做反思为何没机会参与学堂建设。</p> <p class="ql-block">傍晚7点为妈妈做晚餐……</p>