真好,考试来了!高柳学校为初三学生举办考前心理疏导活动

赵琦

随着6月来临,中考已进入最后倒计时。莘莘学子即将整点行装奔赴梦想考场。为缓解初三学生考前紧张情绪,增强信心,从容迎考,5月12日下午我校邀请资深青少年心理辅导专家王东伟老师为初三年级同学们做了一场考前心理专题演讲。 针对考前各种心理问题,经验丰富的王老师分别从运用科学的学习策略、调试良好的学习心态方面给大家出主意支妙招,并通过放松操,喊心声等活动,引导学生在冥想中进行行为暗示、语言暗示、物品暗示,最终达到调节心理的目的。 此外,他还详细地就考前焦虑和应试技巧对大家进行了辅导。 学生们聚精会神聆听。 学生利用想象排忧法缓解焦虑。 王老师精彩的心理辅导赢得台下热烈掌声! <p class="ql-block">最后,杨校长给学生加油鼓劲,并带领学生一起宣誓。</p> <p class="ql-block">学生纷纷表示活动极大缓解了考前的紧张情绪,放松了心情,放下了负担,对待中考更加有信心,一定能在今年中考中取得满意成绩!</p>

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