心理健康教育培训心得

丁晨

　　心理健康教育是素质教育的重要组成部分，在中小学开展心理健康教育既是学生身心发展的需要，也是未来社会对人的素质要求。有幸参加此次心理健康培训，让我受益匪浅，学有所得，下面就说说我的培训心得吧！

　　张荣华教授的授课主题是立德树人，培养时代新人。张教授的课堂就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗，在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，当结果求不得，不可及，那么我们就去接受它。张教授授课风趣幽默，给我留下印象最深的一句话就是：要毁掉一个孩子很简单－－让他心想事成。张教授在人的发展这一知识点上列举多个案例，证实心理健康教育中立德树人的重要性。学校、社会家庭都会影响学生的心理健康，而老师就是担任帮助学生调节情绪，适应社会的角色，在心理健康教育中落实立德树人。不论是教师还是学生都向内心和谐、人际和谐、环境和谐的方向去发展。

　　旭红教授授课的主题是青少年自尊及其应对策略。旭红教授年轻有为，是国家二级心理健康咨询师，是我们新生代教师学习的标杆，她的课堂上主要从五点来展开心理健康培训：

1.自尊的概念

2.自尊的古今

3.自尊的影响因素

4.自尊与健康

5.自尊的干预（转化）

听完旭教授的课让我更进一步了解了心理健康知识，自尊是马斯洛需要层次理论的第四层次，在师生关系中也存在自尊碰撞，我们对自尊的干预就是自尊背后的动力思考，并去塑造与转化。

　　曹春莲院长为我们授课的主题是：面对频发的青少年学生心理问题，教师该如何面对。经过曹春莲院长的培训，我学习到：心理健康教育刻不容缓，在对学生进行心理健康教育前教师必须心理健康，教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系，既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展。

　　这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。有太多的感受，溢于言表，有太多的工作，等着我们去做。作为教师，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。