我的早餐是这样的。优点：早上起来连做带吃10分钟内完成，品种多、营养好。具体操作是：头天晚上洗澡前用高压锅煮麦片粥（可以加几个红枣，视家人数量），洗澡后就差不多煮好了，断电。用一个小锅，放入几个鸡蛋（视家人数量），加水基本没过鸡蛋。早上起来第一个动作是去按键给粥加温，第二个动作是给煮鸡蛋的锅加热。然后去做些分把钟左右的事情，回过头来，麦片粥温好后，盛一碗搅入奶粉，同时嘴里面可放入花生、核桃等坚果，再放入一点葡萄干，哈哈，香且甜。煮鸡蛋的锅水一烧开即可断电或者关火，盖着锅盖放五分钟（正好不老不嫩）。把坚果、麦片粥吃好了，就可以吃鸡蛋了。鸡蛋从锅里面取出，丢进冷水中一下，这样壳好剥些。或者如果赶时间上班，也可以把鸡蛋带走。<div> 以上早餐，至少吃了：麦片、红枣、鸡蛋、奶粉、坚果、葡萄干等6种食物。怎么样，不错吧，哈哈。<br></div>