体验“丽亦健”的体会

山东人

　　2021年3月5日有幸走进丽亦健体验馆，看了体验介绍后，抱着试试看的想法参加了体验，将近三个月的体验，在此把体会、感觉和效果分享给大家，也许有些片面，也许体验还不深刻，敬请大家批评指正。

我是全面进行了体验，即有波动仪也有远红外线烘烤。通过一个阶段的体验，我的体会是最好先做远红外线烘烤，使身体微微出一些汗水，这就类似于在体育锻炼前的热身运动一样，然后再进行波动仪的体验，通过多次体验感觉这样比较理想一些，不过可能每个人的体质、病况不同，感觉、效果也不尽一样。

通过近三个月的体验，我有以下几点体会，即“两香、两快、一轻”。

一是吃的香。由于我年近70，消化功能不是很好，即吃什么都不香也不馋，每顿饭好像吃与不吃无所谓，就是说吃也行不吃也不饿。通过体验，这些日子饥饿感明显增强，食量增加，也馋一些食物了，前几天我做了体重检查发现虽然饭量增加了，可体重不但没增加反而降了5斤，我认为这是一个可喜的变化。

二是睡得香。以前一到半夜或者有点动静就醒了，再想睡就比较困难，不得已就看电视或者玩手机。通过体验现在基本上一觉到天亮，不仅睡梦减少，而且由过去一晚上起夜两到三次变为只有早晨一次，睡眠质量大有提高。

三是汗排的快。我小时候就有手脚不出汗的毛病，由此导致手脚干燥甚至皲裂，为此我求过很多医生，也花了不少钱，可始终没有得到有效治疗。通过这些日子的体验，现在手脚有滋润感了，身体其他部位排汗快而多，皮肤的粗糙感、角质层、皲裂现象也向好的方向改变，虽然还达不到理想状态，可比以前大有改善。

四是尿的快。我过去体检发现前列腺钙化，明显的特征是排尿不畅，总有排不尽的感觉。经过这些日子的体验，现在排尿不仅顺畅而且也减少了起夜次数，估计这与肾功能改善有关。

五是身体轻。可能是年龄的原因，如果劳动量稍大一些、体育活动强一点就感到体力不支，即便是休息很长时间也不解乏。现在不能说是身轻如燕，可行动起来疲劳感大为减轻，即使特别劳累或者气喘吁吁，休息一个晚上就彻底解除了疲劳。

上述是我的体验，由于还没有体检，也没有数据对比，所以只能说是一种自我感觉，或许与大家不尽一致，不言而喻每个人的基本情况、性别、年龄、病情、体验时间、体验内容、体验次数、体验投入、体验强度都不尽相同，所以效果肯定有别，不过我相信，只要我们坚持不懈、持之以恒地做下去，必定能取得明显的效果，身体状况都能得到明显的改善，但愿大家越来越好，丽亦健天天见，身体健康天天见。

如前所述有幸走进丽亦健，亲身感受到公司领导（彭经理）和员工（周、于、金、孙老师）的热情、周到、细致的服务，让大家其乐融融地享受丽亦健给我们带来的美好体验，使我们的身体越来越健康，容貌越来越年轻。至此十分感谢各位领导和老师，祝大家健康快乐，愉悦幸福。