新编28式太极拳培训记

雅致

<p>  2021年5月8日清晨,我们明楼分会有幸邀请到了王亚娣老师,教大家新编28式太极拳。</p><p> <span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);">清晨,新老朋友的相逢,难免的嘘寒问暖,温馨愉悦的场面,新编28式太极拳的教学,就此拉开了序幕。</span></p><p><span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);"> 新编28式太极拳,是以扬式太极拳为基础,吸收了陈式、吴式、武式、孙式太极拳中难度适中而又有代表性的动作。</span></p><p><span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);"> 由于大家都是太极拳爱好者,有一定的太极拳基础,学起来并没有想象中的困难。</span></p><p><span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);"> 第一段,第二段,第三段,培训进展一路顺利,王老师教得认真,大家学的用心,时间过的飞快,第一天培训结束时,大家意犹未尽。</span></p><p><span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);"> 接下来的二天,学习以陈式为主的第四段和进行整套拳法的反复练习。</span></p><p><span style="color: rgb(43, 23, 0); background-color: rgb(248, 241, 233);"> 为期三天的培训,会员们踊跃参加,同时也吸引了不少早锻炼的人们,达到了预期的效果,期待这样的培训能再相约。</span></p>