<p class="ql-block"> 5月12日是汶川地震十三周年纪念日，也是全国第十三个"防灾减灾日"，为了进一步唤起全校师生对防灾减灾工作的高度重视，普及防震减灾安全常识，提高应急避险能力，苗桥镇中心小学开展“5·12防灾减灾日”主题教育活动及防震演练。</p> <p class="ql-block"> 学校召开专题会议，布置“防灾减灾日”系列活动，明确活动目标、活动措施、方法步骤等，确保活动有人抓，不脱节，并且制定了详细的演练预案。</p> <p> 班会课上，各班班主任借助PPT课件、视频、图片等，组织同学们回顾了"汶川大地震"的惨痛经历，详细讲解了地震的相关常识及防震减灾措施，强调当遭遇自然灾害时应该保持清醒的头脑，采取适当的措施保护自身的生命安全。</p> <p> 演练前，各班班主任让学生熟悉应急避震的正确方法，组织学生学习有关自我保护知识。教育学生做到:1、遇事不慌，头脑冷静；2、判明情况，思考对策；3、积极自救，互帮互助；4、听从指挥，有序疏散。</p> <p> 地震应急疏散演练正式开始。信号员发出“地震警报”信号（三声短铃）后，同学们在老师的指导下，用手护住头和胸，就近或蹲或躲在课桌下，以避开地震开始时的强烈震动。</p> <p> 当信号员发出解除“地震警报”信号（一声长铃）后，紧急疏散开始，所有学生迅速有秩序撤离教室。</p> <p> 学生在疏散的过程中做好防护措施，并按疏散路线顺次撤离教室，杜绝防踩踏事件。</p> <p class="ql-block"> 老师指挥同学们快速有序地撤离到操场指定区域。各班班长及时清点人数并上报学校负责人。</p> <p class="ql-block"> 演练后，黄展鹏校长进行了简要的总结，肯定了此次演练的意义。</p><p class="ql-block"> 通过这次紧急疏散演练，全校师生掌握了应急避震的正确方法，熟悉了地震发生时紧急疏散的程序和线路，确保学校防震应急疏散工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全。</p> 防震安全小知识 <p>一、地震的预警现象和预警时间</p><p> 从唐山等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光、动物异常举动、建筑物的晃动等。</p> <p>二、 避震要点</p><p>1.震时是跑还是躲？</p><p> 我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。</p> <p> 2.较安全的躲避地方有：</p><p> 牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具边；开间小、有支撑的房间。</p> <p>3.震时不应采取的行为：</p><p> 跳楼；使用电梯逃生；在狭窄街巷、高楼大厦、高大烟囱、水塔下、电线杆、高压线、变压器下、天桥、立交桥及各类桥下避震。</p><p> 4.身体应采取什么姿势？</p><p> “伏而待定”，尽量蜷曲身体，重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。 </p><p> 5. 怎样保护身体重要部位？</p><p> 保护头颈部：用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上护住头部或后颈；保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入；保护口、鼻：用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。</p> <p><br></p><p>三、震后自救</p><p> 地震时如被埋压在废墟下，一定要沉着，树立生存的信心。地震后，往往还有多次余震发生，为了免遭新的伤害，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：</p><p>1.要保障呼吸畅通。</p><p><br></p><p>2.要避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体。</p><p><br></p><p>3.扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。</p><p><br></p><p>4.如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。</p><p> </p><p>5.如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。 </p> <p> 灾害无小事，预防要及时，让我们携起手来，共同关注防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技巧，构筑起一道抵御灾害的坚实防线!</p>