悦纳自我青春向党——双鹤中学心理健康教育宣讲活动

爱的旋律

为了提高学生的心理健康水平和自我心理调适技能，5月11日上午，乡宁县教科局政教股王正东股长、县教科局未成人心理健康教育辅导团队教师卫东旭、曹丽琴、李智慧一行四人到我校开展团体心理辅导活动。 团体心理小知识 　　团体心理辅导是在团体的情境下进行的，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。 　　团体心理辅导活动形式多种，心理游戏是中小学课堂最常见的一种：以“游戏”作为中介，使成员的内心世界投射出来，进而适时地对其进行心理辅导。 活动第一场暖场活动：一分几毫 曹丽琴老师讲解活动规则 活动规则：一个女生代表一块钱，一个男生代表五毛钱。比如：当主持人喊道两块钱的时候，所有人任意组队，落单的人表演一个小节目。 　　活动目的：训练学生的思维敏捷，随机应变能力，促进成员熟悉，构建和谐的团体氛围。 我们认真倾听 活动开始了…… 我们组队成功啦！ 活动分享 我们分享：被抛弃、找不到伙伴的失落、孤单和伤心……我们体验：被接纳、被需要的开心、快乐和兴奋…… 活动一：松鼠搬家 活动规则：参与者三人一组，其中两个人双手支撑搭成一个小木屋，另一个人扮演小松鼠，蹲在木屋里。根据主持人的口令进行变化。如：松鼠搬家------小松鼠调换到其他的小木屋。樵夫砍柴------搭建小木屋的两个人分开，寻找新的小木屋。森林大火------小松鼠可以变成樵夫，樵夫可以变成小松鼠。主持人可以不断变换口令。 活动目的：让同学们感受合作的力量，体验竞争与被淘汰的残酷，培养同学们的抗挫折能力！ 活动开始——寻找合作伙伴喽！ 　　活动期间，王正东股长、郭建峰校长、冯伟宏副校长、陈林峰副校长来到现场观看。 王股长详细询问了活动开展情况，并指出：团体心理辅导有助于帮助学生缓解压力、改善情绪，提升心理健康水平。今后学校也要经常开展，不断丰富活动内容，创新活动形式，为学校师生心理健康保驾护航。 我们是快乐的小松鼠！ 我们是开心的樵夫！ 活动精彩纷呈 　　学生们兴奋地参与其中，他们在游戏的同时思考着两种不同的人生：抑或做自己生命的主角，主动出击，苦心励志，终有建树，人生从此与众不同？抑或停留在原地，做别人的配角，被动接受，成长受限？ 活动二：蜈蚣爬行 曹丽琴老师讲解活动规则 活动规则：各组学员双手抓住前面同学的脚踝组成一条大蜈蚣，进行大蜈蚣前行，看哪组最规范、最协调、最迅速。 活动目的：训练平衡协调能力，能积极与同伴合作，体验团体同步前行的快乐。 活动准备 活动正式开始—— 心理导师寄语：希望你们在未来的学习生活中能像今天一样执着、坚定、团结、合作，你们的人生就会收获更多！ 休息间隙 　　卫东旭老师、刘巧荣老师、曹丽琴老师、李智慧老师总结交流第一场的经验，反思不足，以便于第二场改进完善。 第二场 “一分几毫”继续进行中…… “松鼠搬家”进行中…… 　　活动即将结束，曹丽琴老师说：每一个活动就像是我们在学习道路上挑战和困难，无论在追逐梦想的路上发生什么，你不是一个人在战斗，在你的身边有班级的同学，有你的父母，有你的老师，有你的朋友！ 　　本次活动不仅增进了学生们的彼此情感，建立了学会自信、展示自我的教育情境，也充分体现了学生之间团队协作与信任精神！ 党史文化长廊参观 　　活动结束后，卫东旭老师参观了我校思政课集体备课成果——党史文化长廊，肯定了我校思政课集体备课的科学性、情境性、有效性、创新性，并对下一步思政课推进提出了指导性建议。 审核：郭建峰编辑：周巧芳