西藏阿里最美的22个景观

龙在江湖

阿里的神奇和美妙，越探寻，越能发现这片土地带给我们的惊喜。它看似不适宜人居住，却曾孕育象雄、古格王朝辉煌的文化；它以高寒著名，而又偏偏河流纵横、湖泊密布。冈底斯山脉和喜马拉雅山脉在这里相聚，雅鲁藏布江、印度河、恒河在这里发源。从空中向下望去，蓝色的湖泊变换着色彩，让我们跟着这22个最美观景点，领略“一错再错错到仙境”的壮美。

古格王国都城遗址

古格王国都城遗址位于西藏自治区阿里地区札达县境内，整个城堡自地面至山顶依山势而建，遗址在阿里札达县象泉河畔一座土山上，由300余座房屋、300余孔洞窟、3座10余米高的佛塔、4座寺庙、2间殿堂及2条地下通道组成。这里不仅是一座规模庞大、气势恢弘的高原古城，它更为研究西藏历史、研究藏族古代建筑提供了重要的实物资料。

托林寺

托林寺为国家第一批重点文物保护单位。它位于西藏自治区阿里地区札达县所在地托林镇，距离阿里地区所在地狮泉河镇250公里左右。它由古格王子意西沃于11世纪初创建。“托林”意译为飞翔，有着近千年的历史。

皮央•东嘎石窟寺遗址

札达县，散落着大大小小的洞窟壁画遗址很多处，其中最著名的当属皮央•东嘎洞窟遗址。它位于托林镇以北62公里处，是西藏迄今发现的、洞体规模最大的佛教古窟遗址，素有中国“第二敦煌”的美称。

曲龙遗址

曲龙遗址位于朗钦藏布北岸、札达县达巴乡曲龙村，在吐蕃统一时期的7世纪中叶修建，为吐蕃六茹之一的象雄东岱的政治中心。遗址名称意为“大鹏栖息的地方”，指此山像一只展翅欲飞的大鹏鸟形状。

班公湖

班公湖东段位于我国境内，为淡水区，水草丰茂，丰美的水生生物引来了数以万计的水鸟前来繁衍生息。湖里岛屿诸多，有老鼠岛、月亮岛、天鹅岛、草岛、鸟岛等，其中尤以鸟岛最为著名。每年5月至8月之间，有成千上万只各种鸟类在岛上繁衍后代，景色极为壮观。

日土岩画

日土岩画在班公湖湖盆南部和东部近两、三百平方公里的面积内，最容易找到的岩画就在日土附近的新藏公路一带。壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔划有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。

冈仁波齐

冈仁波齐，被称为神山。1983年经外交部批准，向印度、尼泊尔等宗教国家开放。西藏有许多山峰都被神化，唯独冈仁波齐峰被四大教派共奉为“神山之王”，冈仁波齐在藏语中意为“宝贝雪山”，梵语意为“湿婆的天堂”，也就是印度神话中“神的天堂”。

玛旁雍错

圣湖玛旁雍错与神山冈仁波齐齐名。圣湖玛旁雍错位于神山冈仁波齐以南、纳木那尼雪峰北侧，若论其大、其深、其高、其美，玛旁雍错跻身于青藏高原的众湖之国中都难称“之最”。唯有其神、其名，使得众湖唯唯退避。信徒们认为，这里的圣水能洗掉人们心灵的“五毒”（贪、嗔、痴、怠、嫉），清除人肌肤上的污秽。印度人对玛旁雍错的敬仰之情还由于，印度著名的领袖“圣雄”甘地的骨灰就撒入了玛旁雍错，所以每年夏秋季，印度、尼泊尔和西藏的香客纷纷到此朝圣、沐浴，以求功德。他们还将圣湖的水千里迢迢带回家去，当作珍贵的礼品，馈赠亲友。

纳木那尼峰

纳木那尼峰与冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约200平方公里，主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头，高低错落。西面的山脊呈扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊，十分陡峭，形成了高差近2000米的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为和缓，峡谷间倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。

拉昂错

拉昂错的面积较小，仅为269平方公里，湖面海拔略低于玛旁雍错。1906年，瑞典地理学家在测量完玛旁雍错的水深后，曾试图测量拉昂错的深度，但仅测量了湖体北端便无果而终，它的深度至今仍是一个谜。1983年经国家外交部同意，向印度、尼泊尔等宗教国家开放。拉昂错与玛旁雍错东西并列，但它的名气却不能与玛旁雍错相提并论。

科迦寺

科迦寺建于公元11世纪，是大师仁钦桑布所建，开始属噶当派，后改宗为萨迦派。寺内供奉有一尊经高僧仁钦桑布供奉过的文殊菩萨。传说这尊菩萨塑像在运往噶尔的途中，路经此地忽然开口说话，要留在此地，于是人们在这里建起了大经堂，故科迦的意思是“家园”。该寺后来成了中国、印度和尼泊尔边境上的一座重要寺庙，得到三国信徒的共同信奉。

夏岗江雪山

夏岗江雪山位于措勤县达雄乡以北，属措勤、申扎和改则三县管辖。这里地势高峻，海拔5000-6500米以上，美丽的夏岗江雪山周边，神奇的达娃湖、古老的布嘎寺、丰富的野生动物资源和原生态风光，都是令人心仪已久的好去处。

麻米湖

麻米湖是冈底斯山脉东北部的一大盐湖，据说是神湖玛旁雍错的右眼，湖水会根据天气的不同变化而呈不同的颜色。

狮泉河

狮泉河又名森格藏布，系印度河的上游。它流经藏西北干旱高寒区，为冰缘地带，下游流入荒漠区，途经革吉、狮泉河镇等地，在扎西岗与支流噶尔藏布汇合，出境进入克什米尔后称印度河。狮泉河流域是西藏降雨量最少的地区，年降水量仅在50-80毫米之间。沿岸以宽谷地形为主，有沼泽和温泉分布。

阿里暗夜公园

阿里暗夜保护区占地面积2500平方公里，包括核心区和外围区。保护区内的户外照明按照国际标准进行规划、改造和管理，防止和控制光污染，使优质的夜空资源像其他遗产一样得到保护。为了让更多的游客欣赏到美丽的夜空，阿里地区政府部门在保护区外缘建设了暗夜公园和天文广场。公园位于狮泉河镇以南约25公里处，海拔4200米，包括星空体验区、望远镜观测区和旅客服务区。在北京天文台支持下，公园安装6台800毫米天文望远镜，其中折射镜4台，反射镜2台，这对业余天文爱好者来说属于顶级的观测设备。

扎日南木错

扎日南木错位于措勤县磁石乡格玛村北部，距县城向东约25公里。该湖属于阿里地区面积最大、海拔最高的湖，也是西藏自治区第三大湖泊。

札达土林—札达大峡谷

札达土林是札达县最著名的地貌风光区。札达土林地貌发育最好的地区是以托林镇为中心的大片地区，是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。土林大峡谷，位于西藏与印度交界的地方。壮美的土林地貌，是大自然沧海桑田亿万年变幻后的奇迹。方圆五百里的札达土林被茫茫雪山包围，有着惊天地、泣鬼神的磅礴气势。

霞义峡谷拥有四条小峡谷（沟），各具特色，奇异的银白色、银灰色、米黄色，阳光照耀下更像科幻电影里的奇异星球。

扎仓茶卡盐湖

扎仓茶卡盐湖是全国著名的硼镁矿基地，同时还是藏北最大的盐湖。盐湖位于阿龙干累山北麓，属硫酸镁型盐湖。扎仓茶卡盐湖四周第四季湖相地层广泛分布，发育了三级阶地，属荒漠草原地带。气候寒冷干旱，年降水量稀少。湖中含有丰富的石膏、芒硝、食盐、钾芒硝等矿产资源。

玛嘎尔草场

玛嘎尔草场位于日土县城西部，毗邻219国道，与班公湖接壤，属德汝村和日土村管辖。其乡规民约规定，只允许饲养马匹，因此玛嘎尔草场成为马儿繁衍生息的天堂。近年来随着班公湖水位逐年上涨，部分玛嘎尔草场被班公湖湖水淹没。丰茂的草场、蔚蓝的天空、清澈的湖水、雄伟的山峰、奔驰的骏马，在班公湖湖水的照耀下成为摄影爱好者眼中一道靓丽的风景线。

日土宗遗址

在西藏阿里地区日土县境内有一座山势高耸、气势磅礴的旧宗山城堡遗址，它就是闻名于海内外的日土鲜拜卡遗址。这座古老的城堡遗址，随地势而兴建，规模宏大，高大雄伟，瑰丽壮观，历史悠久。如若没有在历次的战争中惨遭劫难，那么完全可以与拉萨的布达拉宫相媲美。从今日苍凉的遗址中，依稀可见当年的辉煌。

扎西岗

扎西岗位于森格藏布（狮泉河）下游，相传，拉达克喇嘛达仓哇到拉萨朝佛路经扎西岗时念经念到“大力倡建佛寺”这一句。回来时又在此地恰好念到上述字句，于是想在此建寺，把盛满甘露的“嘎巴里”藏在此山丘内，并祈祷：若是能建成寺庙，愿甘露依然，否则干枯。次年，又去拉萨朝佛时观察甘露，见甘露未干且露出地表，于是决定修建扎西岗寺，历经7年建成，还从洽米寺请13位喇嘛住寺。公元17世纪，噶丹泽旺打败拉达克入侵者后改宗格鲁派，属色拉寺吉扎仓分寺，由托林寺法台掌管。每年5月5日，这里举行盛大的赛马活动，纪念噶丹泽旺率部获胜。