人生有个“习惯”，越早养成，日子过得越好

雅洁

人和人从本质上来说都是一样的，大多数不同也只是思想上的不同。而自律和不自律的源头就取决于人的思维。

人都知道什么是正确的，却由于惰性的原因，不愿去持守。

就比如，都知道读书好，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，可是因为惰性，就是不爱去读书；

再比如，都知道运动好，运动可以提高身体素质，可同样因为惰性，不愿去坚持。

丘吉尔有句话：“在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。”

其实，如果能拥有自律的好习惯，会让我们受益一生。只是这个习惯，并不是与生俱来的，需要我们慢慢去培养。

人生有个“习惯”，越早养成，日子过得越好，那就是“自律”。

人都应该自律，把自律当成是自己的一种修行

随着文化的进步，人们文明素质的提高，“修行”一词更多地融入了我们的生活。通过自我约束的修行，让人变得更善良，社会风气也越来越好。

生活中，有很多的成功都源于自律，比如钟南山院士。虽然已经80多岁了，可是看起来很年轻，完全不像80岁的老人。

他几十年如一日坚持运动，自备一组训练计划表，常年按照表上定的计划来锻炼，把自己的状态维持到最好。

钟南山曾说：“除了不能再参加运动量大的竞技比赛外，感觉年龄对我没有太大的影响，我现在还可以承担日常的工作，这跟坚持身体锻炼有很大的关系。”

一个人的成功，往往来自于一生的努力和坚持。

贝多芬说：“天才是99%的汗水，加上1%的灵感。”

也许你的人生正处于低谷，但请你相信，无论年纪大小，任何时候懂得自律都不晚。因为漫长的人生路，你的起点可以在任何一个地方。

只要你坚持自律，修养自己的本性，就可以让自己变成一个更好的人。

自律可以减轻人的负重，很多人都生活疲惫，被人情世故拖着前行。如果你能自律，就会找到生活的乐趣。

自律，其实就是一种修行。

人生中多点自律，少点自我安慰

人往往缺乏自我控制的能力，比如想做一件事，但却坚持不下来，就会跟自己说：“没事，反正还有明天。”

发生不愉快时，不去想办法解决，而是自我麻痹说：“没事，反正大家都这样。”

其实，自我控制是一种前行的力量，而自我安慰则是一种无能的懈怠。

如果你的人生自律，就会减少在这方面的烦恼，反而生活中的一切都能从容应对。

苏联作家高尔基，他的成功就与他经常读书的自律人生分不开。

高尔基曾说过：“我读的书愈多，就愈亲近世界，愈明了生活的意义，愈觉得生活的重要。”

沙拉斯特说：“每个人都是自己命运的建筑师。”

我们每个人的心中都有自己人生的模样，在心里有命运“建筑”的雏形，也有“建筑”的成品样式，人生的走向都是按着我们自己的意念去形成。

你想好，它就好，你想坏，它就坏。如果你的人生自律，你就会活成自己想要的模式。

人生过好了是自己的一生，过不好就会成为别人眼中的戏。当你经受痛苦时，再好的朋友，他们的同情始终不能代替你忧伤。

自己的苦只有自己吃，戏演得再好，酸甜苦辣都只有你自己尝。

坚持下去需要一定的毅力，并不是人人都能做到，人的心力不一样，所以结果也不一样。真自律的结果一定和自己想要的一样，而标榜自律多半还会回到原点。

坚持下去需要一定的毅力，并不是人人都能做到，人的心力不一样，所以结果也不一样。真自律的结果一定和自己想要的一样，而标榜自律多半还会回到原点。