启帆高三，我们的征途是星辰大海！

艾米

也到了我们老师说:不苦不累高三无味。那么辛苦是为了什么呢？因为梦想吧，有理想有方向其实是一种幸福，哪怕到最后撞得头破血流，也能咬着牙说，这条路是我自己选的，至少我拼搏过。更可怕的局面是甚至没有一堵南墙可撞，看着别人都选定了方向匆匆出发，你却茫然呆立在原地，被周围的力量推挤着随波逐流，不知道自己将要走向何方。我们先确定一下自己的目标，并且我们还需要花非常多的精力把这个大目标进行拆解，把它变成可以执行的具体计划，一步步地去实现它。
举个最简化的例子，你想要上吉首大学，需要530多分，那算到每一科我需要多少分？目前每一科的差距有多少分？我需要在多长时间逐渐需要弥补上这个差距？至于如何弥补，更需要去细化了，我可以从哪些方面去完善、去弥补？我能够获得哪些资源和帮助？如果一段时间内，预期没有达到，是哪里出了问题？是否需要更改一个更合理的目标？
你看，看起来选一个心仪的大学当作自己的目标是很容易的事，但将它变成一步步可以执行的具体计划，却需要花很多心思去不断细化。千万不要用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰。对于如何制定一个合理的目标。这个可以随着自己的实际情况做出适当的改变，也可以跟老师家长沟通。其实最后真正去读的和当初定的目标也可能完全不同。

总之，从过往的学生中，高三有的同学看起来很拼命，一心只为学习，但其实他自己并没有真正针对他的目标去进行战略上的细化和调整，过高的目标反而成为了他的阻碍，打击他的自信。 可惜的是，当时他并没有发现这个问题，依然在重复低效的题海战术，不仅离目标也越来越远，情绪也低到了谷底，不断冒出的沮丧、失落、自我否定，让他一度非常消沉。他觉得自己很孤独，没有人能够理解他的痛苦。更要命的是，他当时一点也不想让身边的人知道他很脆弱和无助。爸爸妈妈都有自己的事情要忙，不想让他们太担心；身边的同学朋友也都是一付忙忙碌碌的样子，高三了，大家都在努力奋斗，凭什么你就这么矫情呢？觉得没有人会愿意来倾听他的负面情绪，反而还会让他们不开心。
其实我们从旁观者的角度看，还是不要把自己封闭在灰暗的小世界里，而是要积极求助，主动建立自己的支持联盟。你可以在自己状态还不错的时候，主动找几个同学们一起建立学习支持小组，良言一句三冬暖恶语伤人六月寒，一路互相支持互相鼓励，彼此分享你们的梦想和目标，在学习上可以讨论你们的经验和方法，生活上不开心的时候互相吐吐槽，“比比惨”，让你知道你自己并不孤单。千万不要把你的同学们当作你的竞争对手，相反，他们是你最珍贵的学习伙伴。建立自己的支持小组，在这样绝对不会让你退步，能让你可以拥有更好的心态去面对高考。一个人是可以走得更快，但往往，一群人才能走得更远。如果当你的情绪和压力确实是身边的朋友也无法帮助你排解时，也一定记得去找学校的心理老师进行咨询，你也可以求助自己信任的老师。
我知道，很多人会告诉你：“高考是残酷的竞争，你需要放弃社交和一切娱乐，放弃自己的爱好，把所有的时间和精力只花在学习上，只有你扛过孤独，拼命努力，才能有美好的明天。”

高中时代，是努力的“性价比”最高的时代。
意思是在高中付出努力，考试分数的提升是实实在在能够看见的收益，这部分收益反馈到高考排名上，决定的就是你进入不同层次的大学，学习不同热度的专业，这两件事情将会极大程度地改变你的人生。而这段时光一旦错过就不再来，如果错过这次机会，以后想要扭转命运，就需要付出几倍于高中的努力，还不见得能够成功。