<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 陈老师正面示范</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 陈老师背面示范</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第一节绕翻绕环（4X8拍）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第二节立绕转体（4X8拍）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第三节盘绕缠臂（8X8拍）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第四节换面摆拋（4X8拍）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第五节弓步拉绕（6X8拍）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 第六节缠头点翻（8X8拍）</span></p>