<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">少年智则国智</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">少年富则国富</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">少年强则国强</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">少年独立则国独立</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">少年自由则国自由</span></p> 少年是祖国的未来，拥有强健的体魄是少年儿童成长的重要标志。5月10日，通川区一小江湾城学校一年级二班的孩子们在“家长进校园”活动中，经历了一堂特殊的室外拓展训练课。<div> 集合整队，聚拢了我们兴奋欢脱的心。</div> 庄重的拜师礼，让我们意识到这场“体育课”一点也不寻常。 平日里来接小伙伴的叔叔化身成了“老师”，他带领我们舒展身体，开始热身。头部运动，腰身运动，扩胸运动……我们做得可认真了。 几个回合下来，我们已经做好准备，就要开始亲身体验武术的魅力了！ 第一式：行进基本功，感受动作的舒展与步伐的弹性。 第二式：拳法空击。提高出拳速度，组合拳的运用能力，以及出拳和步伐的协调配合能力。 第三式：腿法空击。强化反击意识，提高动作速度。 第四式：拳腿组合。强化动作衔接度，提高实战能力。 我们与武术虽是初见，但一招一式，我们一样学得有板有眼。 内练一口气，外练筋骨皮，看我飒爽英姿，谁不夸我好儿郎！ 新奇的训练结束了，虽然时间短暂，但强身健体的种子在我们心中会生根发芽。 感谢师长伴我们一起成长，美哉我江湾少年！ 武术不仅是我国国民强身健体的重要方式，也是中华绚烂文化的重要组成部分。在今天的活动中，孩子们经历了武术教育，接受了中华民族传统文化的熏陶，他们心中对祖国文化的热爱越发强烈，在今后的人生中，必将奋发图强，为国增光。 <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>