<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">昨天上完教学课件培训，5、6年级课件中有一个内容触动了我，就是如何面对愤怒？内容包括：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“愤怒是什么？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">如何看待它？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">应对愤怒人的步骤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">如何面对自己的愤怒？”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">这节课将专门讨论面对来自父母的愤怒，最后还有对非暴力沟通的经典总结和应用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">这是说比秀课程心理成长的内容，之前也有相关的内容，但如此清晰直面的讲述在第八节课第一次遇到，这些内容不仅对儿童重要，对成年人同样重要。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">随着西方诸多的心理学经典书籍被逐渐的翻译到国内，西方优秀的素质教育的内容逐渐在中华大地上慢慢的滋生和成长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">类似内容我也在很多书上见过，也曾在自己的生活中进行过相关的实践，但效果远远达不到预期。这次看到课件对整个过程的一步步的分解，一层层的讨论，直达内心的内容，简单清晰的方法步骤，令我非常的欣喜！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下面再谈谈对5.1前后的两节课的体会，感受到孩子们普遍的打开状态都比较好，讲述开始呈现滔滔不绝的趋势，我也第一次对讲述时间进行了限制。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">这里我也想谈谈自己对成长的感受，我们通常对3-5年的改变较为敏感，短期的成长是不易被发现的，或者说发现需要较强的能力，当你有这种能力的时候，孩子3-5年的成长会更好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在这里我也分享一个孩子成长的小事，上周孩子学校有一个上讲台讲述故事的课程安排，孩子很重视，连续几天做了很好的背诵准备。那天下课后，我专门去接了她，见面后她告诉我因为紧张，中间忘了几次词，沮丧的情绪似乎完全否定了自己，我简单给她分析这很正常的原因，后来在她情绪平复的时候，我再次问她，你觉得自己和以前相比有进步吗？她才意识到，说比以前强多了，以前都不敢讲，现在至少还能讲很多句，我告诉他，这就是进步、成长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">像孩子过高的估计自己一样，家长对孩子也普遍会有这样的预期，人类的进化过程在我们的基因里留下了大量的焦虑和不安，我们的孩子生活在现代社会里，从小对心理健康、心理成长意识的学习和实践，对于她们未来的生命质量，都具有极其重要的作用！</span></p>